時短つくりおきレシピでダイエットもできる！『時間がない人のためのやせる超速つくりおき293』3月14日発売

株式会社西東社のプレスリリース

出版物の制作販売を行う株式会社西東社(東京都文京区、代表取締役：若松和紀)は、2022年３月14日、『時間がない人のためのやせる超速つくりおき293』を発売します。とにかく速さにこだわった、やせるつくりおきレシピが293掲載。どのおかずも15分以内で作れるのが特徴です。人気イラストレーター・ユキミさんのまんがも添えられており、時短テクややせるコツがたのしくわかります。予約開始直後はAmazon売れ筋ランキング　本　食事療法部門で1位になるなど反響がありました。

人気レシピ本第2弾は「やせる」レシピに特化

『時間がない人のためのやせる超速つくりおき293』は超速つくりおきシリーズの2作目。既刊『時間がない人のための超速つくりおき313』は2021年4月の発売以降2度の重版を行い、累計発行部数は25000冊を超える人気レシピ本です。

今作もすべてのレシピがつくりおきOKで、15分以内に作れるのは変わらず、低カロリー＆低糖質なメニューを掲載。「火を使わない」「包丁使わない」「ワンステップ」「食材ひとつ」と、手抜きワザでレシピを引けるのもポイントです。