株式会社sakasaのプレスリリース
株式会社sakasa(本社︓東京都渋谷区）は、オンラインダイエットサービス『TRIET』を2022年3月9日（水）より完全無料化し、サービスリニューアルをします。https://triet.co
本サービス「TRIET トライエット」は、2021年1月のサービス開始以降、チャットサービスLINEを通じてオンラインで多くのユーザーのダイエットを成功へと導いてきました。そのような状況の中、より多くの方の「理想の体型」を現実のものとするために、食事のみに特化し、無料相談サービスを開始することとしました。
「何を食べて良いか、何を食べてはいけないか」そんな日々のダイエットのちょっとした疑問を、LINEで気軽に質問することができ、プロのパーソナルトレーナーがお答えいたします。
ダイエット無料相談サービス「TRIET トライエット」
食事にまつわる様々な質問や疑問については、何でもいつでも質問可能です。TRIETは、そんな色んな悩みや疑問についてプロのパーソナルトレーナー監修の元、LINEにて返答します。https://triet.co
※質問内容によっては返答までお時間をいただくことがございます
■■■友達登録はこちらから■■■
https://line.me/R/ti/p/%40869aigun
食事に関することであれば何でも質問OK！
【居酒屋に行く場合】
お酒はウイスキー系または焼酎系にしたら糖質が抑えられるよ！食事は、できる限り揚げ物は食べないようにするだけでも脂質が抑えられてオススメだよ！
【コンビニのご飯について】
コンビニでご飯選ぶ時は、成分表をしっかり見てみるのが一番だよ！カロリー低そうでも、マヨネーズ使っていたりして意外に脂質が高いものとかたくさんあるんだよ！
各コンビニでのオススメは、LINEメニュー内にある「外食・コンビニリスト」を見てみて！
【朝ごはんについての質問】
朝ごはんは、少しだけでも絶対食べたほうがいいよ！朝ごはんを食べないと体が省エネモード（少ないカロリー消費で生きようとすること）に変わっちゃって、せっかくカロリー制限をしても脂肪燃焼にエネルギーが使われなくなっちゃうだよ！
【外食をする場合】
ファミレスっていろんなメニューがあって楽しいよね！海鮮系とかのメニューがあるなら、そういうのはオススメだよ！他にもLINEのメニューにオススメリストがあるから見てみて♪
案外食べられるもの多いから、是非しっかり選んで家族で食事を楽しんで！
【カレーが太る理由】
カレーのルーって、かなり脂が入っててカロリーが高い原因になってるんだよ！なので、どうしてもカレーを食べたい時は、調理するときの油の量を減らしたり、ルーを少なくしたり少し工夫するとカロリーが少し抑えられるよ！
LINEやり取り例（全体）
TRIET（トライエット）にLINE友達登録するとこんな特典も
友達登録特典
TRIET（トライエット）をLINE友達登録をするとダイエットに関する様々な特典を得ることができます。コンビニの商品のおすすめから、ファミリーレストランや居酒屋などで頼むべきメニューまで様々な生活
スタイルに合わせた情報を得ることが可能です。またダイエットを始めるにあたって、
TRIET（トライエット）がオススメする様々なアイテムなども掲載しているので誰でも気軽にダイエットをスタートすることができます。
※内容は随時、更新予定
【コンビニ商品のおすすめリスト】
コンビニの商品でおすすめなものをリスト化して提供しております。いつでも閲覧可能で、コンビニ会社ごとに見られるので、ダイエット中にコンビニでの食事となるときは大いに役立ちます。
【外食チェーン店のおすすめメニューリスト】
自炊ができなくて、外食が多い方に向けて、大手チェーン店のおすすめメニューリストを提供しております。PFCの数値等も記載していますので、外食するお店に迷った時などに参考にしみてもGOOD。
【ダイエットが捗るアイテムリスト】
ダイエットにおすすめな基本的な商品等をリスト化していますので、ぜひご活用しながら、理想の体型を現実のもとしてください。最初に必要なものを揃えたりすることによって長続きするダイエットを！
