暑さでソワソワ、イライラ…夏の不眠に悩む人が増加中／あんしん漢方が無料相談を開始

MSG株式会社のプレスリリース

自宅で漢方を実践できる「あんしん漢方」では、夏の不眠を改善したい方向けの無料漢方相談を、2021年7月24日(土)より、受付開始いたします。
お申し込み先：https://www.kamposupport.com/anshin1.0/lp/pr/

「夏になると、ソワソワした気持ちになり夜眠る時に不安感が強くなり、よく眠れない日が増えていました。

暑くてイライラしてしまうのか、家族にも当たってしまうことが多く、息子にも『最近イライラしてることが多くてなんか怖い！』と言われてしまいました。

疲れているのに眠れないことが多く、嫌な夢ばかり見るのでうんざりしていました。朝起きると寝汗をかいていることもあり、ぐったりしています」

夏本番を迎え、今年も猛暑の到来です。夜の気温も高い日が続き、「暑くてなかなか眠れない！」という人が多いのではないでしょうか？

気温が25度を超えると、睡眠障害に陥る人の割合は一気に増えると言われています。(*1)

夏の暑さに加えて、コロナ禍も長期化しています。精神的ストレスから、睡眠の質低下に悩まされている人が増えているようです。睡眠の質が悪いと免疫力が低下し、さまざまな病気へのリスクが高まるため、早めの改善が大切です。

「ベッドに入っても、なかなか寝付けず気づけば何時間も経っている」
「朝目覚めるのがつらく、スッキリ感がない」

そんな方におすすめなのが、漢方です。
漢方医学は、西洋薬のように症状のある部位だけにアプローチするのではなく、体全体のバランスを修正しながら、治る力（自然治癒力）を高めることで、全身の不調を改善に向かわせます。漢方医学は対症療法ではありません。体質自体の改善に働きかけて、根本的に「夏の不眠」を改善することを目的としているのです。

また、健康的な食事やセルフケアを毎日続けるのは苦手という方も、医薬品として効果が認められた漢方薬なら、症状や体質に合ったものを毎日飲むだけなので、手間なく気軽に継続できます。

ただし、漢方薬を選ぶ際には自分の体質に合ったものを選ぶことが大切です。体質に合っていない場合は、効果が出ないことや、副作用が出ることもあります。

そこで、自宅で漢方を実践できる「あんしん漢方」では、夏の不眠を改善したい方向けのオンライン漢方相談を、2021年7月24日(土)より、受付開始いたします。

◆専門家への相談はこちら（無料）
URL：https://www.kamposupport.com/anshin1.0/lp/pr/

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あんしん漢方は、家にいながら自分に合った漢方で手軽に体質改善できるサービスとして、2020年6月12日　テレビ朝日「スーパーJチャンネル」でも紹介されました。

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「健タメ」は身体や心の悩み、不調がもたらすトラブルを体験談としてお伝えしていく健康エンターテインメントメディアです。1人で悩まず、知恵を共有して健康を目指していきましょう。

（＊1）日本テレビ「世界一受けたい授業」スタンフォード式　夏の睡眠の質を上げる方法による
https://www.ntv.co.jp/sekaju/articles/428m0uhndzv19lai5bl.html

■「あんしん漢方」概要と理念

あんしん漢方では「どうすれば健康な一生を送れるのか？」という課題に対し、医学（メディカル）を毎日のヘルスケアに取り入れる「メディヘルス」を提唱。その実現のために漢方医学に解を求め、漢方に精通した医療チームとAIの連携によって高い精度のパーソナル漢方薬をご提案する「オンライン個別相談サービス」を行っています。

■オンライン相談のメリット