株式会社飛鳥新社のプレスリリース
株式会社飛鳥新社（本社：東京都千代田区、代表取締役社長：大山邦興）は書籍『名医が教える 炎症ゼロ習慣』を11月1日に発売しました。気づかないあいだに「炎症」が体中をむしばみ、大病につながっている可能性があります。本書では、毎日のちょっとした習慣で炎症を消す・予防するコツを紹介します。
最近、疲れ顔で老けた気がする…など、「見た目の老化」を感じることは？
そんなあなた、体の中は「炎症」でいっぱいかもしれません。
すべての病気と老化は「炎症」が原因です。
この炎症、じつは「口の中」から始まることが多いと知っていますか？
たとえば、のどの腫れ。
コロナ後遺症でクリニックを訪れ、慢性的な疲れやもの忘れを訴える方の9割以上に「上咽頭炎」が見られます。
さらに、歯ぐきの腫れ。
「歯周病」は糖尿病や認知症の原因となることがわかっています。
口の中の炎症がきっかけで、体中に炎症が飛び火し、体のあらゆる場所を攻撃します。
そのため、体に炎症を抱えていると…
・慢性的な疲れ
・シワ・シミ・たるみ
・顔色が悪い
・老けて見られがち
・メンタル低下
・肥満
・高血圧
さらに、炎症が増えると…
・糖尿病
・関節リウマチ
・胃がん
・肝がん
・心筋梗塞
・認知症
など、深刻な病気に発展していくこともあるのです。
実際に、100歳まで元気なセンテナリアンは、
なんと炎症が基準値の10分の１以下。
元気な人ほど、炎症は少ないのです。
本書では、口とのどの炎症をはじめ、体の中にひそむ炎症を消す＋予防する50の習慣を紹介します
１つでも多くの習慣を身につけて、健康な体にリセットしましょう。
【書誌情報】
『名医が教える 炎症ゼロ習慣 ～体内年齢が10倍若返る～』
今井一彰・著
定価1430円（本体1300円＋税）
刊行日 2022年11月1日
【出版社情報】
株式会社 飛鳥新社
所在地：東京都千代田区一ツ橋２－４－３ 光文恒産ビル２F
■飛鳥新社ホームページ
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