株式会社センタービレッジのプレスリリース
東京、神奈川、千葉、福岡など全国16店舗を展開するピラティススタジオ「CLUB PILATES」は、2023年1月9日より、大阪初、17店舗目となる新店舗をグランドオープンさせました。CLUB PILATESは、アメリカ・カナダを中心に世界で750店舗以上を展開する世界最大のピラティススタジオです。
■ピラティスとは？
ピラティスは、元々リハビリ用に考案され、怪我をした方や高齢の方でも体に大きな負担をかけずに鍛えられるようにできた運動法です。具体的には、姿勢改善やインナーマッスル、筋肉の強化、骨盤の歪み矯正など身体的に役立つものから、免疫力の向上、生理痛の軽減、集中力の向上、ダイエットなど体質改善に役立つものまで様々な効果が期待されているといわれています。最近では、美容や健康、運動の習慣のためにピラティスをはじめるといった健康志向の高い方の利用も多くなり、一般の方への認知度も広がっています。
■プロフェッショナルなインストラクターによる８種類ものクラスを提供
CLUB PILATESは、徹底的にプログラムされた500時間にも及ぶインストラクター養成プログラムをクリアーしたプロフェッショナルなインストラクター集団によって、TRX、TriggerPoint、およびBarreなどの機材とともにグループピラティスのリフォーマークラスを安全且つ効果的に提供します。
１．REFORMER FLOW（リフォーマーフロー）
CLUB PILATESの代表的なクラスで、身体を強化し、全身を長く伸ばしていきます。現代的にアレンジされたクラシカルなピラティスです。
２．CENTER ＋ BALANCE（センターバランス）
マシンを使ったストレッチを中心とした、比較的ゆったりとしたクラスです。筋肉疲労や怪我のリスクを軽減し、血行を促進します。
３．RESTORE（リストア）
フォームローラーやトリガーボールといったアイテムを使用して、筋膜リリースをおこなっていくマッサージのようなクラスです。肉体疲労や筋肉痛を軽減させます。
４．CARDIO SCULPT（カーディオスカルプト）
高エネルギー、低インパクトな有酸素運動が好きな方向けのクラスです。ピラティスジャンプボードを使用して（寝ながらジャンプをする）腰や関節に負担をかけないようにして有酸素運動をしていくことで、骨密度が増加することが証明されています。
５．CONTROL（コントロール）
主にマット上でバレーバーを使用しながら、脚部、臀部の筋肉を鍛え、全身の筋肉のバランスを整えていくクラスです。身体のバランスや安定性が向上し、より良い日常生活を送ることができます。
６．SUSPEND（サスペンド）
TRLサスペンショントレーニングとピラティスを組み合わせたリフォーマーベースのワークアウトのクラスです。筋力、身体の機動性、バランスを強化します。
７．F.I.T（フィット）
爆発的にカロリーを消費するインターバルトレーニングと現代のピラティスを融合させたクラスです。ダイナミックでアップテンポにクラスが進行していきます。
８．TEEN（ティーン）
普段運動をしている若者やこれから運動を始めようとしている10代の若者に最適なクラスです。
■急成長を続けるCLUB PILATES
CLUB PILATESは、年齢やフィットネスレベルを問わず、12台のマシンと1つのプライベートルームからなるReformer(リフォーマー)ベースのグループピラティスを専門とするブティックフィットネススタジオです。カリフォルニア州 Irvineに本拠地を置く同ブランドは急成長を遂げており、アジアシンガポールに３店舗、ヨーロッパにも出店計画中です。
■オープニングキャンペーンも実施中
通い放題プラン、月８回プランが２０％OFFに！（限定１２０名）
全てのプランで入会金無料。
体験レッスンはこちらから
↓↓↓
https://clubpilates.jp/book-studio/minamimorimachi/
■店舗情報
名称 ：CLUB PILATES 南森町
所在地 ：〒530-0044 大阪府大阪市北区東天満2丁目6-8 篠原東天満ビル２F
電話番号 ：06-4400-2823
営業時間 ：・平日：7:00~21:00 ・土日：7:00~18:00
定休日 ：なし
URL ：https://www.clubpilates.co.jp/minamimorimachi