地域最大級の24時間フィットネスジム VISPO24

株式会社ラ・ヴィーチェのプレスリリース

PRESS RELEASE
＜報道関係者各位＞

地域最大級の24時間フィットネスジム VISPO24
女性専用だから集中できる女性専用ジムエリア
マンツーマンだからより効果的なマシンピラティス
好評営業中

茨城・栃木・群馬・埼玉を中心にフィットネス事業を展開する株式会社ラ・ヴィーチェ（茨城県つくば市梅園2-8-17）が、つくば市内で運営する地域最大級の24時間フィットネスジム VISPO24の女性専用ジムエリアとマンツーマンのマシンピラティストレーニングが好評営業中です。

VISPO24は、今年でオープン13年目を迎える地域最大級の24時間フィットネスジムになります。
100台以上のトレーニングマシンを完備し、他店を圧倒するマシンラインナップを誇っております。さらに運動初心者の方からでも楽しめるエアロビクスやズンバなど50種類以上のスタジオプログラムをご用意しております。他には無い付加価値を付け、さらにワンランク上のフィットネスジムを目指し、女性利用者がより通いやすくするために女性専用ジムエリアをオープン致しました。また、より効果的にボディメイク、健康維持のためにマンツーマンのマシンピラティストレーニングをスタートさせました。

女性専用のジムエリアは日本ではまだ導入されているジムは少なく珍しい存在です。多くの総合フィットネスジムの様にトレーニングをする際に男性の目を気にせずに安心してトレーニングに集中できるため女性会員様から非常に好評です。

●POINT１　トレーニングマシンも充実

ランニングマシンやエアロバイク、レッグプレスなどトレーニングマシンも充実しており
手軽に利用できます。音波振動で全身運動ができる近未来型音波振動マシン SONIXも導入しております。こちらはマシンにのるだけの簡単エクササイズで高齢者の方や普段運動をしない方へもおススメです。ダイエット効果はもちろんですが女性の冷え性対策、肩こり冷え性対策にもつながります。

●POINT２　さらに効果を求めたいあなたに女性専用パーソナル
もちろん一人で頑張るのもいいのですが一人だとなかなか続かない方や効果的にトレーニングを楽しみたい方には女性のトレーナーが対応する女性専用のパーソナルトレーニングもおススメです。同じ女性だからこそわかるより効果的なトレーニングやより理想的なボディメイクを体感してください。

VISPO24では通常のスタジオプログラムの一環としてピラティスを愉しめるプログラムを用意しておりますが、より効果を得ることが出来るマシンピラティストレーニングをスタートさせました。

●POINT１　一人一人のレベルに合わせたトレーニングができる
専用のマシンを使ってエクササイズを行います。
マシンで行うため負荷の上げ下げをバネで調整することが可能なので、一人一人のレベルに合わせることができます。そのため身体に痛みがある方や障害がある方でも対応可能なレベルまで調整することができます。

●POINT２　マットピラティスでは再現できない動きができる

ピラティスは自分の体重と重力のみを使ってエクササイズするため慣れるまでは身体の動きのコントロールが難しいと言われています。その点でマシンピラティスはバネなどの補助器具を使うため身体の動きをしっかりコントロールすることが可能です。そのため実行できるエクササイズの数が通常のピラティスの約10倍である1000種類以上にまで広がるのです。このような中で正しい動きをすることで姿勢を中心に身体の歪みやバランスを整えることにつながります。