お風呂ダイエットは本当に痩せる？お風呂とダイエットの実態調査開始のお知らせ

”食事のようにお風呂を楽しくする会社”バスリエでは、みなさまの体と心の健康のためにプラスになるお風呂情報を広く提供するため、お風呂にまつわる様々な事柄を調査しています。

今回のテーマは「お風呂とダイエット」について。

毎日何気なく入っているお風呂パワーで減量する、いわゆる「お風呂ダイエット」。

確かにお風呂に入るとじんわり汗もかき、代謝がUPして脂肪が燃焼されていく気がしますよね。では、この「お風呂ダイエット」というのは、本当に効果があるのでしょうか？

そんな気になるお風呂ダイエットについて、調査をしていきます。

• 調査概要

アンケート実施期間：2024年4月～

調査方法：インターネット調査

対象：お風呂とダイエットについて興味のある男女

ご回答フォーム：https://www.bathlier.com/media/beauty/diet/#form

公開場所：弊社サイト「お風呂Media」（https://www.bathlier.com/media/）

【質問事項】

・湯船に浸かる頻度をお教えください。

・湯船に浸かる時間をお教えください。

・湯船の温度をお教えください。

・体の部位で一番痩せたい箇所はどこですか？

・お風呂でダイエット効果を感じたことはありますか？

・”ある”、”少しある”と回答された方は、どのような効果を感じたかお教ください

・お風呂ダイエットを開始してどのくらいで効果が見られましたか？
・体重が減ったと回答された方は、どのくらい減ったかご回答ください。

・体脂肪率が減ったと回答された方は、どのくらい減ったかご回答ください。

・お風呂で試したことのあるダイエット方法をお答えください。

・お風呂以外で行っているダイエットをお教えください。

・お風呂で行ったダイエットの中で、特におすすめのものをお教えください。

・お風呂とダイエットに関することで、疑問やお悩みがあれば、その内容をお教えください。

• 参考ページ

参考ページでは、ダイエットにプラスになるお風呂の入り方や注意点、おすすめグッズのご紹介もしています。是非合わせてご覧ください。

・お風呂ダイエットは効果あり？実際に痩せた人っているの？

・ダイエットにプラスになる入り方は？温度や時間・タイミングなどの基本が知りたい！

・間違った方法は命の危険も！ダイエット目的の入浴での注意点

・より効果UPを目指す人へ！おすすめグッズのご紹介

https://www.bathlier.com/media/beauty/diet/

• 会社概要

■会社名 ：バスリエ株式会社
■代表者 ：代表取締役 松永 武
■設 立 ：2008年8月1日
■所在地 ：270-1176 千葉県我孫子市柴崎台1-7-20
■TEL ：04-7183-3252
■FAX ：04-7182-2937
■URL ：https://www.bathlier.com
■Email： info@bathlier.co.jp
■事業内容：浴用品の企画・製造・販売
■担当：虻川・金坂