4月も油断できない肌の乾燥…5.9％の女性だけが行う『保湿習慣』で美肌を作る！

うるおった肌は若々しく、美しいですよね。

乾燥肌の主な原因は「加齢」「空気の乾燥」「紫外線」「摩擦」があげられます。

4月はそれに加えて、新学期・新生活のストレスが溜まりやすい季節。

ホルモンや自律神経が乱れると、肌の新陳代謝が低下、肌のバリア機能も弱まり乾燥肌の原因になってしまいます。

乾燥肌のスキンケアで最も重要なことは正しい保湿です。

正しい保湿とは、水分と油分を同時にバランスよく補給することです。

調査の結果、70.6％の方が1日に2回、保湿をすることが分かりました。

朝と夜の洗顔後に、保湿をされる方が多いようですね！

しかし、乾燥肌の方は2回の保湿では不十分な可能性が高いです。

常に肌がうるおった状態を保つためには、日中のこまめな保湿がかかせません。

外出先にも保湿アイテムを持ち歩き、こまめに保湿をするようにしましょう。

こまめに保湿を行うなら、ささっと楽に使えるアイテムが良いですよね。

そんな時にはオールインワンジェルがおすすめです。

以下の記事では乾燥肌におすすめのオールインワンジェルを紹介しています。

ぜひ参考にしてみてください。

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