あなたの 「若見え」 「老け見え」 は、ペース・オブ・エイジング（老化速度）が決める！
一般社団法人ウェルネス総合研究所のプレスリリース
本サイトではPoAに関連する世界の研究情報、自分の老化速度（PoA度）が分かるチェックリスト、PoAを整えるための実践的な食事・栄養習慣をはじめとする生活習慣アドバイス、専門家の声などを紹介しています。
「ペース・オブ・エイジング（PoA）普及プロジェクト」 のサイトを通じて、PoAが 「見た目」 や美容・健康に与える影響について理解を深めていただき、30代からのエイジングケアを考えるひとつのきっかけにして頂ければと思います。
※ペース・オブ・エイジング：一人ひとり異なる老化速度のこと。その進行は毎日の生活習慣が深く関係していると考えられている。
「ペース・オブ・エイジング（PoA）普及プロジェクト」
https://wellnesslab-report.jp/pj/poa/
■ペース・オブエイジング（PoA）普及プロジェクト サイト概要
URL ：https://wellnesslab-report.jp/pj/poa/
公開日 ：2024年5月8日（水）
＊ペース・オブ・エイジングとは
世界のPoA関連研究をひもとき、PoAが生物学的年齢や見た目、寿命に与える影響について解説しています。
＊30代の意識と実態
健康を考える上で欠かせない食事・栄養習慣に関する30代男女の意識、その課題ともいえる栄養不足（栄養負債）の実態について解説しています。
＊PoA対策
イシハラクリニック副院長 石原新菜先生に監修頂いたPoA度チェックリストや、食事・栄養、運動、睡眠、外部環境を整えるための対策について解説しています。
＊専門家の声
PoAの世界的動向について詳しい日本抗加齢医学会理事長の山田秀和先生と女性の不調やエイジングに詳しい医師の松村圭子先生にPoAについてお聞きしています。
▼サイトに掲載している 「PoA度（老化時計タイプ）チェックリスト」
※監修：石原新菜先生（イシハラクリニック副院長）
※チェックリストの診断結果と解説は、サイトにてご確認ください
【一般社団法人 ウェルネス総合研究所について】
一般社団法人ウェルネス総合研究所（https://wellness-lab.org/）は、独自の視点で健康・ウェルネスに関する情報の調査・集積・発信を行なっている一般社団法人です。情報発信プラットフォーム型メディア「ウェルネス総研レポート online」の運営、白書の発刊をはじめとした専門性の高い情報発信のほか、人々の健康やQOL向上を助ける食品・医薬品・化粧品・運動などに関わる団体・企業に向けたコンサルティングも実施しており、人々の健康維持・改善を実現する、健康・ウェルネス産業の発展に寄与してまいります。
