【大船】おすすめパーソナルトレーニングジム5選！通うならここ！

• 初めに

“自分にぴったりのパーソナルトレーニングジムを見つけよう！”

大船には、健康やダイエットの目標をサポートしてくれる素晴らしいパーソナルトレーニングジムが点在しています。しかし、その中から自分に最適なジムを見つけるのは簡単ではありません。そこで、当社は大船のおすすめパーソナルトレーニングジムを比較し、理想のジム探しをお手伝いをさせていただきます。

自分の目的にあったパーソナルトレーニングジムが見つかると良いですね。

ご参考にしていただけると幸いです。

• 大船のおすすめパーソナルトレーニングジム5選

• 大船で特におすすめのパーソナルトレーニングジム

【 詳細情報 】

ダイエットパートナー 大船店は、『大船駅 東口』より徒歩3分の【完全予約制】パーソナルトレーニングジムです。
ジム通い、自宅トレを頑張ってみたが痩せない、続かないという声を数多くいただいております。
このジムでは「痩せない」「続かない」を言わせません。
トレーニング、ダイエットのプロが痩せるのは当たり前、続くのは当たり前になるよう丁寧に全力でサポートをさせていただきます。
またトレーニング、ダイエット未経験の新規お客様が9割となっているため、未経験のお客様も安心してご来店いただいております。
ダイエットパートナーは完全個室、完全予約制のマンツーマンでのトレーニングを行なっております。
加えてトレーニング以外にも、専門的なストレッチも行なっております。
姿勢改善、むくみ改善、肩こりや腰痛改善、疲労回復、血流促進など様々な効果を期待できるストレッチとなっております。
トレーニング×ストレッチ×食事アドバイスにてお客様を理想の身体、目的へと導きます。

• パーソナルトレーニングジムを選ぶ時のポイント5つ

【 1. 無料体験 】

◾️無料体験の有無

ほとんどのジムは無料体験を行っております。

まずは無料体験へ伺いジムの詳細を確認しましょう。

気に入れば当日入会も問題無し！

◾️カウンセリング

自分の目的、目標、お悩みなどを全てトレーナーへ共有しましょう。

そうすることでトレーナーは自分の最適な方法を導いてくれます。

【 2. トレーナーの質と相性 】

◾️資格と経験

資格の有無やトレーニング経験が豊富なトレーナーを選ぶことは非常に重要です。

専門的な知識を持つトレーナーが提供する指導は、効果的で安全なトレーニングをサポートします。

◾️コミュニケーション

トレーナーとの相性はトレーニングの継続性に大きく影響します。

体験セッションでトレーナーの指導スタイルやコミュニケーションの取りやすさを確認しましょう。

【 3. 料金とプラン 】

◾️料金体系

自分の予算に合った料金プランを提供しているジムを選びます。

入会金、月額費用、パーセッション料金など、すべてのコストを事前に確認します。

◾️コストパフォーマンス

料金に見合った価値が提供されているかを判断します。

例えば、パーソナルトレーニングの頻度やトレーナーの質などを考慮して、コストパフォーマンスを評価します。

【 4. 立地とアクセス 】

◾️通いやすさ

通いやすい立地にあるかどうかはトレーニングを続ける上で重要な要素です。

自宅や職場から近い、公共交通機関のアクセスが良いなどの条件を満たしているジムを選びましょう。

◾️営業時間

自分のライフスタイルに合った営業時間かどうかも確認します。

早朝や夜遅くまで営業しているジムだと、仕事や他の予定と両立しやすくなります。

【 5. 設備と環境 】

◾️トレーニング設備

必要なトレーニング器具が揃っているか、最新の設備が整っているかをチェックします。

また、清潔で使いやすい環境であることも重要です。

◾️衛生管理

清潔で衛生的なジムであるかどうかを確認しましょう。

特に現在の状況では、感染症対策がしっかりと行われているかも重要なポイントです。

• おすすめジム①　ダイエットパートナー 大船店

【 詳細情報 】

ダイエットパートナー 大船店は、『大船駅 東口』より徒歩3分の【完全予約制】パーソナルトレーニングジムです。
ジム通い、自宅トレを頑張ってみたが痩せない、続かないという声を数多くいただいております。
このジムでは「痩せない」「続かない」を言わせません。
トレーニング、ダイエットのプロが痩せるのは当たり前、続くのは当たり前になるよう丁寧に全力でサポートをさせていただきます。
またトレーニング、ダイエット未経験の新規お客様が9割となっているため、未経験のお客様も安心してご来店いただいております。
ダイエットパートナーは完全個室、完全予約制のマンツーマンでのトレーニングを行なっております。
加えてトレーニング以外にも、専門的なストレッチも行なっております。
姿勢改善、むくみ改善、肩こりや腰痛改善、疲労回復、血流促進など様々な効果を期待できるストレッチとなっております。
トレーニング×ストレッチ×食事アドバイスにてお客様を理想の身体、目的へと導きます。

• おすすめジム②　 ハートボディ 鎌倉大船店

【 詳細情報 】

鎌倉市大船の美ボディパーソナルトレーニングジムです。大船駅徒歩３分にある好立地＋女性が来やすいオシャレなトレーニングジム。確かな実績のあるパーソナルトレーナーが行う質の高いパーソナルトレーニングで理想のカラダへ導きます。ダイエット・ボディメイクでお悩みの方はぜひハートボディ鎌倉大船店へお越し下さい。

• おすすめジム③　real me 大船店

【 詳細情報 】

大船駅徒歩5分の女性向けパーソナルジムです！ストレッチ、筋膜リリース、ピラティスマシンを使って身体のアンバランスを整えた上でヒップアップ、ウエストシェイプなど女性らしい身体に導いていきます！

• おすすめジム④　Breka Fit｜大船

【 詳細情報 】

大船 パーソナルジム/パーソナルトレーニングBreka Fit(ブレカフィット)｜大船駅 モニター募集中！！ ブレカフィットは大船駅から徒歩4分にあるパーソナルトレーニングジムです。運動が苦手な方や、ジムに通ったことがない方でも来店しやすいよう、美容室のような明るく清潔感のある施設となっています。厳しい食事制限や負荷の強すぎるトレーニングは行いません。トレーナーは累計4000セッション以上経験を積んだ実力派です。入会金無料キャンペーン実施中！自己流のダイエットでは痩せられなかった方、リバウンドを繰り返している方、体型にお悩みの方はブレカフィットにお任せ下さい！ お得なモニター価格も用意しています。モニター希望の方は公式ラインで問い合わせください！ 

• おすすめジム⑤　THEONE.

【 詳細情報 】

『一人では不安』『何をやればいいかわからない』

そんな不安を プロトレーナーによる運動指導はもちろん 普段の生活、お食事指導を お客様一人ひとりへオーダーメイドでメニューを組み トレーニングに楽しさ、体が変わる喜びを提供します。

• 最後に

自分にぴったりのジムは見つかりましたか？

最後に「よくあるご質問」と「注意点」をまとめさせていただきました。

ご参考にしていただけると幸いです。

【 よくあるご質問 】

Q：パーソナルトレーニングジムのメリットは何ですか？

A：下記4点ございます。

1.個別指導　トレーナーが一人ひとりの体力や目標に合わせたプログラムを作成。

2.モチベーション　トレーナーのサポートにより、トレーニングの継続がしやすい。

3.効率性　専門的な知識を持つトレーナーの指導により、効率的に成果が出やすい。

4.安全性　正しいフォームや方法を指導されるため、怪我のリスクが減少。

Q：初心者でもパーソナルトレーニングは受けられますか？

A：もちろん受けられます。初心者こそ、正しいトレーニング方法を学ぶためにパーソナルトレーニングが効果的です。トレーナーが一から丁寧に指導してくれるため、無理なく始められます。

Q：食事指導もしてもらえますか？

A：多くのパーソナルトレーニングジムでは、食事指導も提供しています。トレーナーがあなたの目標に合わせた食事プランを作成し、日常生活での食事管理をサポートしてくれます。

【 注意点 】

料金や契約条件について注意が必要です。隠れた料金や解約に関する条件を十分に理解し、納得した上で契約しましょう。

※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。

※金額は全て税込表示となっております。