『歩行がスムーズになる下半身強化運動』ポカプロ習慣がオリジナルチェア（椅子）ヨガ第5弾公開

大豆プロテイン『ポカプロ習慣』が美容と毎日の美容と健康をバックアップ

ハリウッド株式会社のプレスリリース

ハリウッド（ハリウッド株式会社　本社/東京都港区六本木）が発売する大豆プロテイン『ポカプロ習慣』は、美容と健康を意識した人気の健康食品です。毎日の摂取に加えて、気軽にできる運動として、

ヨガインストラクター出口良美先生による、オリジナルチェア（椅子）ヨガをおすすめしています。

年齢や運動制限、場所などを問わず、気軽にトライできるチェアヨガ。 7月1日に公開された第5弾は、歩行がスムーズになる下半身強化がテーマです。これまで公開されたVol.1~4のチェアヨガもどれもすぐできるものばかり。ぜひチェックしてください。

https://youtu.be/bA3AlqB095E

ヨガインストラクター　出口良美さん

☆ ヨガ・ピラティス講師歴７年 ☆ ヨガインストラクター養成スクール講師としてインストラクター延べ約100名以上育成 ☆ 大手スポーツジムなどでヨガ・ピラティスの指導 ☆ トイザらスやベビーパーク教室イベント講師担当 ☆ 住友生命相互会社イベント講師 ☆ 宝塚音楽学校の受験生コースのピラティス講師を担当 ☆ 全米ヨガライアンス500保持 ☆ ベビーからシニアまでの多くのレッスンを経験 ☆ 大阪在住、二児の母 Instagram　@yoshimi.yoga（https://www.instagram.com/yoshimi.yoga）

ポカプロ習慣

毎日のプロテイン摂取は大豆プロテイン『ポカプロ習慣』で毎日をもっと楽しくハツラツと!

老舗化粧品メーカーならではの視点でつくられた、健やかで若々しい体のための美容系プロテイン。良質な植物性たんぱく質に加え、和漢植物やスーパーフードなどの美容成分を配合し、筋肉や美容などさまざまなアングルから健康をサポート。きな粉風味で飲みやすいプロテイン。運動の後、朝、おやすみ前など未来の自分のために毎日続けたい美習慣です。体本来の力を助け、美しさを叶えます。