多様な企業・団体が参加しやすいプランや、働く人に向けた睡眠アドバイスを拡充
「年に1度の睡眠診断運動」運営事務局のプレスリリース
生活や働き方が大きく変わった現在、企業や団体における社員や職員の健康管理・健康経営の重要性はさらに高まっています。この新しい課題を解決するために「睡眠」に着目した運動が『年に1度の睡眠診断運動』です。2023年11月に実施した第2回では2,319名の皆様にご参加いただきました。
・第1回結果レポート（2023年3月17日）：https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000005.000098746.html
・第2回結果レポート（2024年3月15日）：https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000007.000098746.html
心身の健康に「睡眠」が重要であることは広く知られていますが、日常生活において自身の睡眠の状態を把握したり、周囲と比較したりすることは決して多くありません。そうした背景から健康診断や人間ドックが健康を意識する機会になるのと同様に、「“自身の睡眠の状態”を意識する機会」を本運動で創出すべく、今年度は、より多様な企業・団体や部門・部署単位で参加しやすい料金体系にアップデート。さらに、本運動の期間中、アプリを通じて、働く人に向けた睡眠アドバイスを行なう形へとサービスを拡充いたします。
※１：健康経営は、NPO法人健康経営研究会の登録商標です。
【『年に一度の睡眠診断運動』 第3回（2024年度）展開概要】
◎運動日程：2024年11月1日(金)〜11月30日(土)
◎実施内容：
◆参加企業・団体の社員・所属員の皆様に、専用アプリ（※スマートフォンで睡眠の質を計測することができる「ソムナス」のアプリを本運動参加者用に独自に改修・開発したもの）をインストールしたスマートフォンを枕元に置き、自身の睡眠を実施期間のうち任意の2週間計測いただきます。
◆本運動にご参加いただく企業・団体様には、本運動の参加者が「どれくらい寝ているのか」「睡眠の質はどうか」など睡眠状態に関するレポートをご提供します。
◆本運動にご参加いただく企業・団体の社員・所属員の皆様には、睡眠の状況・状態に応じて、アプリを通じて働く人に向けた睡眠アドバイスを提供いたします。
◆本運動のオリジナルロゴやキャラクターを社内外への発信にご活用いただけます。
◎対 象：企業や団体 ※部門・部署単位でのお申込み・利用も可能です。
◎費 用：50万円（税別）
◎募集期間：2024年7月31日（水）～9月30日（月）17時まで
◎申 込 先：『年に1度の睡眠診断運動』運営事務局 Mail: apply@suimin-shindan.com
◎公式ＨＰ：https://www.suimin-shindan.com/
【『年に1度の睡眠診断運動』とは】
■運動趣旨・目的
「睡眠」に着目して、企業の健康経営をサポートする新たな運動として2021年10月よりスタート。普段、あまり気にすることのない“自身の睡眠”を意識する機会をつくることで、企業や団体の健康管理や健康経営をサポートすることを目的にしています。
■概要
健康診断をきっかけに自身の健康を改めて気にするのと同じように、年に1度、自身の睡眠の状態を計測することで社員や所属員の皆様が“自身の睡眠を意識する”機会をつくります。
■展開フロー
本運動で使用されるアプリは、スマートフォンで睡眠の質を計測することができる「ソムナス」のアプリを本運動参加者用に独自に改修・開発したものを用います。「ソムナス」のアプリをダウンロードいただき、本運動専用の入口よりログインいただくと本運動参加者用のアプリが使用できます。
■企業での活用
既存の取り組みとの連携や産業医によるセミナーなど、さまざまな形で本運動をご活用いただけます。
＜主な活用例＞
■結果レポート
運動終了後に、運動参加者の皆様が「どれくらい寝ているのか」「睡眠の質はどうか」など睡眠状態に関するレポートをご提供します。また、参加された社員・所属員の皆様は、専用アプリ内にて自身の睡眠状況を他の参加者と比較しながらご確認いただけます。
＜結果レポート項目＞
・参加者の基本情報
・参加者の睡眠時間や深い睡眠などの傾向
・睡眠クラスタの傾向
＜主な運動参加者向けレポート項目＞
・就床時間／睡眠時間／睡眠効率/深い睡眠／入眠までの時間／中途覚醒数／中途覚醒時間／起床規則性
※上記に加えて、睡眠診断運動参加期間中の睡眠の状況・状態に応じて、働く人に向けた睡眠アドバイスが提供されます。
※アプリ内の睡眠状況の結果はリアルタイムで反映されます
画像はイメージです
■オリジナルキャラクターおよびロゴマークについて
本運動に参加いただける企業や団体の皆様には、インナー＆アウターへの啓発に使用できる、オリジナルキャラクターやロゴマークを用意しています。“よく眠る”ことで知られるフクロウをモチーフにしています。自社のホームページや印刷物に活用いただけます。
【年に1度の睡眠診断運動 / 参加企業・団体】 ※順不同・敬称略（2024年7月31日時点）
◆幹事企業・団体
・第一三共ヘルスケア株式会社
・T&D保険グループの株式会社All Right
■テックパートナー企業・団体
・Somnus株式会社
運営事務局
・デロイト トーマツ ファイナンシャルアドバイザリー合同会社
・株式会社TEKO LEVERAGE
□お問合せ先：『年に1度の睡眠診断運動』運営事務局 Mail: apply@suimin-shindan.com