Belle Lus株式会社のプレスリリース
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ずぼらやせ!からだ整う瞬食ダイエット つくりおき&スピード10分おかず166
■本書のおすすめポイント
・食材別索引で圧倒的に使いやすい!
・「自称・超ずぼら」な松田リエがこだわり抜いた3ステップの時短レシピ!
・1章「たんぱく質がとれるメインおかず」と2章「ビタミンB群がとれるサブおかず」を1品ずつ選んで、自由に組み合わせるだけ!誰でも簡単に取り入れられる
・面倒な栄養計算は不要!ダイエット&からだが整う栄養素を効率的にとれるレシピを紹介
・痩せるだけじゃない!健康&美容効果を食材別にポイントを紹介
・全レシピ“からだ整う栄養ポイント”や効率的に栄養を吸収する“食べコツ”解説付き
・どんな不調に効くのか一目瞭然の“効果タグ”付き!不調に合わせてメニューを選ぶ楽しみも!
■『ずぼらやせ!からだ整う瞬食ダイエット つくりおき&スピード10分おかず166』の情報
書名 : ずぼらやせ!からだ整う瞬食ダイエット つくりおき&スピード10分おかず166
発売日 : 2024年9月27日(金)
定価 : 1,650円(10%税込)
判型/仕様: B5変
発売 : 主婦と生活社
商品URL : https://www.shufu.co.jp/bookmook/detail/978-4-391-16350-6/
【過去出版した書籍】
過去の書籍一覧
【松田リエ 公式SNS】
公式サイト : https://ouchi.belle-lifestyle.com/
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YouTube : 松田リエ・おうちで食べ美【食べ痩せダイエット講師】
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「りーCH」
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【会社概要】
商号 : Belle Lus株式会社
代表者 : 代表取締役 松田リエ
所在地 : 本社/〒514-0027 三重県津市大門6-5 プライム津大門601
支社/〒108-0075 東京都港区港南2-16-1 品川イーストワンタワー4階
設立 : 2018年7月5日
事業内容: ダイエット講座主宰、ダイエットサポーター養成講座主宰
URL : https://belle-lus.com