板東浩博士監修、音楽療法の力で心地よい眠りへと導くハープとチェロの響き。癒やしの名曲が奏でる安らぎと深いリラクゼーションを！
株式会社クロアのプレスリリース
作品詳細▶https://www.croixhealing.com/release/classy-moon/chdd-1793
株式会社クロアが運営するレーベル「CROIX HEALING」から、数多くの著書や監修CDを発表している、医学博士の板東浩先生による、Classy Moonへの監修アルバムとなる最新作『医学博士監修 眠りのハープ＆チェロ』の配信が2024年11月8日よりApple Music、Spotifyほか、各配信サイトからスタートしました。
音楽療法の専門家である板東浩 医学博士の監修によるアルバム『眠りのハープ＆チェロ』。本作は、クラシックの名曲から「月の光」「愛の夢」「ゴルトベルク変奏曲」など、眠りにまつわる楽曲を厳選。ハープとチェロによる豊かな倍音の響きが、癒やしの音色を紡ぎ出し、快適な睡眠環境を提供します。ショパンの『夜想曲第2番』など、おすすめの楽曲とともに、癒やしのひとときをお楽しみください。音楽療法とリラクゼーションを融合させた新たな音楽体験をご堪能ください。
監修：医学博士 板東 浩
(日本抗加齢医学会評議員・日本統合医療学会四国支部長・徳島大学非常勤講師)
あなたは音楽が好きですか？ 多くの方々は好きな歌や馴染みの曲など、心を鼓舞
したり慰めたりする音楽があるでしょう。私は音楽療法士、ピアニスト、医師として、音
楽療法の重要性を啓発してきました。
西洋の歴史を紐解くと、旧約聖書などで、人の心を癒やす「竪琴」が登場し、音楽療
法のエピソードがみられます。ハープは指で弦を引っ搔いて音を出し、その減衰する
音色が優しく柔らかいのが特徴です。
一方、古く日本では、琵琶を奏で、詩を謡い、ストーリーを語る３要素が発展しました。
日本に入ってきたピアノは和名で「洋琴」（西洋の琴）と呼称され、琴の音色を聴くと、
何かしら落ち着く気分になりませんか？
さて、宮沢賢治は学者・小説家・音楽家であり、「セロ弾きのゴーシュ」で音楽療法の
真髄を表しました。セロとはチェロ(Cello)のことで、この弦から発せられる音色は人が
しゃべる言葉に近く、魂を揺さぶります。
ハープやピアノ、チェロも複数の弦が相互に共鳴しあうのが特徴です。
そして、ハープの多彩な倍音は高周波成分が多く、感情や創造性に関わる右脳を刺
激する傾向がみられます。また、チェロには低周波成分が多く、分析や論理的思考に
関連する左脳の活動を高めるのです。
本作に収録されている音楽は極彩色のオーロラのように、その一瞬に複雑で美しい
音楽が広がることでしょう。どうか、存分にお楽しみくださいませ。
医学博士：板東 浩
作品詳細
▶https://www.croixhealing.com/release/classy-moon/chdd-1793
YouTubeで簡単試聴▶ https://lnk.to/FWUuEdRF45
配信サービス⼀覧▶ https://lnk.to/gJys95vC21
タイトル：医学博士監修 眠りのハープ＆チェロ
アーティスト：Classy Moon
配信日：2024年11月8日(金)
レーベル：CROIX HEALING
◆トラックリスト ※本作はカバー作品です。
1.ドビュッシー:月の光
2.シューベルト:子守歌
3.ベートーヴェン:月光
4.マスネ:タイスの瞑想曲
5.シューマン：トロイメライ
6.ドビュッシー:夢
7.ショパン:夜想曲第2番
8.トラディショナル：グリーンスリーブス
9.フォーレ:子守歌 作品16
10.リスト:愛の夢 第3番
11.フォーレ:夢のあとに
12.フリース:モーツァルトの子守歌
13.ブラームス:眠りの精
14.J.S.バッハ:ゴルトベルク変奏曲～アリア
15.ゴダール：ジョスランの子守歌
☆CDも絶賛発売中
RELAX WORLD店
▶https://relaxworld.jp/products/qocd1793
楽天市場RELAX WORLD店
▶https://item.rakuten.co.jp/relaxworld/qocd-1793/
■板東 浩先生 監修作品
新しい音楽体験。電車に乗ると何故か気持ちよくなるのは何故？
電車に乗っている時に感じる心地よさや安心感をヴァーチャル体験！
話題の電車音ヒーリング・ミュージック・シリーズ全6作品 絶賛配信中！
特集ページ：電車に乗っている妙に落ち着くのは何故？トレリラ 〜トレイン効果でリラックス〜
https://www.croixhealing.com/post/colum_train-relax-series
■板東浩 プロフィール
板東 浩(Hirosi Bandou)
徳島大学卒業、ECFMG 資格取得後、米国で family medicine を臨床研修。専門領
域はアンチエイジング、糖質制限、音楽療法、スポーツ医学など。アイススケート選手
として国体出場（1999 ～ 2003）。第 9 回日本音楽療法学会大会長（2009）。第 3 回
ヨーロッパ国際ピアノコンクール（EIPIC）in Japan 銀賞（2012）。日本プライマリ･ケア
連合学会大会長（2017）。
国際的英文医学雑誌 4 誌の Editor-in-Chief（編集長,2024）。著書 30 冊以上、印刷
物 2,000 以上、英語論文 400 以上。「新老人の会」徳島代表。
公式サイト：https://pianomed.org/
■Classy Moon プロフィール
いつも音楽があなたのそばにあるように、心を穏やかに過ごすサウンドとリラックスをテーマとし、美しいメロディーで日常のちょっとした幸せを気付かせてくれる、癒やしを奏でるアーティスト。
YouTube：https://www.youtube.com/channel/UCo69GGwdTvE3Mtx76vJyQow
X：https://twitter.com/moonclassy3
Facebook：https://www.facebook.com/profile.php?id=100064945934890
CROIX HEALING ホームページ：https://www.croixhealing.com/
■株式会社クロアについて
2009 年6 月29 日に設立されたマインドフルネス・コンテンツを中心に開発する創業14年のウェルビーイング・テクノロジーカンパニー。医学博士、医療機関と連携した機能性の高いヘルステックサービスを展開。既に国内デジタル配信において、マインドフルネス分野ではトップクラスのシェアを占める。国内最大級の動画配信各社にて高画質マインドフルネス動画を展開中。世界マーケットに向けた東洋発信のマインドフルネス･ブランドを確立中。
会社概要
社名 ： 株式会社クロア
所在地 ： 東京都目黒区下目黒3-7-2-7F
設立 ： 2009年6月29日
代表者 ： 代表取締役社長 戸部田 馬準
外部リンク： https://croix.asia/
■RELAX WORLD BRAND
「極上の癒やしと眠り」をコンセプトに、こだわりの商品を厳選したセレクトショップ
ECサイト「RELAX WORLD」：https://relaxworld.shop/
“おはよう”から“おやすみ”まで、あなたの1日をトータルサポート
音楽アプリ「RELAX WORLD MUSIC」：https://relaxworldmusic.app/
私たちクロアはウェルビーイング・テクノロジーカンパニーとして、各分野のスペシャリストとの連携、企業様との監修コラボ音楽、音源・映像制作をはじめ癒しのグッズ制作から販売などを行っております。
眠りや癒やしに関連したとっておきの情報をお届けします。
癒やしのクロア広報部X：https://twitter.com/croix_pr