少しの意識改革が睡眠を変える? 「能動睡眠」でライフスタイルを豊かに【ドリエル】

ウェルビーイングWebメディア『Wellulu』にて、 「能動睡眠プロジェクト」に関するインタビュー取材を受けました。

エスエス製薬株式会社のプレスリリース

詳細ページ:https://wellulu.com/good-sleep/40659

 エスエス製薬株式会社(オペラ・グループ、本社:東京都新宿区、代表取締役社長:ニクヒレッシュ・カルラ)の睡眠改善薬「ドリエル」 (指定第2類医薬品)は、同ブランドが推進する「能動睡眠プロジェクト」に関するインタビュー取材を受けました。

「能動睡眠プロジェクト~挑戦しよう、まず寝よう~」とは

 日本は「世界最大級の睡眠負債国」と言われています。こうした現状の背景には、経済情勢の変化やデジタル機器の発達など様々な要因が考えられています。ドリエルではそんな現状に対して香取慎吾さんをアンバサダーに迎え「能動睡眠プロジェクト~挑戦しよう、まず寝よう~」を実施しています。

何か新しいことに挑戦したり、自分自身の最高のパフォーマンスを発揮するために、まずは眠ることでその日をリセットし、新しい自分に生まれ変わる為に積極的に睡眠をとることを日本中に広めていくべく活動しています。

Webメディア「Wellulu(ウェルル)」でのインタビュー概要

 今回のインタビューでは、「ドリエル」が提唱する新しい睡眠の考え方「能動睡眠」を中心に紹介しています。プロジェクト背景や具体的な取り組み、そして生活にすぐ取り入れられる「能動睡眠10習慣」が詳しく解説されています。

 <Wellulu編集部のコメント(編集後記より抜粋)>

 今回の取材を通じて、「睡眠を積極的に取る」という視点に深く共感しました。特に印象に残ったのは、ゲームイベントを通じて睡眠の重要性を体感させるユニークな取り組みや、生活にすぐ取り入れられる「能動睡眠10習慣」の提案です。夜の逆アラームや難読ベッドサイドなど、どれも気軽に試せるアイデアばかりで、私自身も取り入れてみたいと思いました。忙しい現代人にとって、睡眠はどうしても後回しにされがちですが、少しの意識の変化で日常の質を大きく改善できる可能性を感じます。「睡眠が変われば、人生が変わる」。そんな未来を思い描きながら、今日から能動睡眠を実践してみたいと感じました。

Webメディア「Wellulu(ウェルル)」とは

 睡眠・運動・食事・ダイエットなど、ライフスタイルに関する幅広いテーマを通じて、より良い生活を送るための情報やアイデアを発信しています。独自の診断ツールや専門家の知見を交えた記事を掲載し、読者に自分らしいウェルビーイングの形を見つけるサポートをしています。

 <Wellulu(ウェルル)の人気記事>

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ドリエルについて

 ドリエル、ドリエルEXは、全国の薬局・ドラッグストアでご購入いただける睡眠改善薬です。「寝つきが悪い」、「眠りが浅い」といった多くの現代人の抱える一時的な不眠症状※1を緩和することで、生活全体を充実させQOL(Quality of life:生活の質)の向上に貢献いたします。病院で処方される睡眠薬(ベンゾジアゼピン系など)とは異なり、ドリエル、ドリエルEXはOTC医薬品のかぜ薬や鼻炎薬などに含まれる抗ヒスタミン剤の一種、ジフェンヒドラミン塩酸塩を配合しており、その作用で一時的な不眠症状を緩和します。

 ※1一時的な不眠とは、「精神疾患等病的な原因のない人が経験する一過性の不眠」のことで、その持続期間は数日間で、一週間を超えない範囲の不眠のことを言います。

      

ドリエル(指定第2類医薬品)             ドリエルEX(指定第2類医薬品)

【効能・効果】

一時的な不眠の次の症状の緩和:寝つきが悪い、眠りが浅い

【用法・用量】

寝つきが悪い時や眠りが浅い時、次の1回量を1日1回就寝前に水又はぬるま湯で服用してください。

ドリエル:成人(15才以上) 1回量:2錠(15才未満は服用しないこと)

ドリエルEX:成人(15才以上) 1回量:1カプセル(15才未満は服用しないこと)

【製品ラインナップ】

ドリエル:6錠(3日分) /12錠(6日分)

ドリエルEX:6カプセル(6日分)

これらの医薬品は、薬剤師、登録販売者に相談のうえ、「使用上の注意」をよく読んでお使いください。

エスエス製薬について

 エスエス製薬はOTC医薬品やヘルスケア製品に特化した製薬会社です。1765年の創業以来、260年にわたり健康へのニーズに応えるさまざまな製品を提供しています。2017年にはフランス・パリを本拠とし、グローバルヘルスケアリーダーとして100カ国以上で事業を展開し、幅広い医療ソリューションの創出・研究開発・販売を行っているサノフィ・グループの一員となり、日本市場でのコンシューマー・ヘルスケア事業「Opella.(オペラ)」を担っています。エスエス製薬は、今後も「スイッチOTC医薬品」など付加価値の高い医薬品の開発やセルフメディケーションの推進を通じて、人々の健康と生活の質の向上に貢献してまいります。

エスエス製薬株式会社の詳細は、https://www.ssp.co.jp/ をご参照ください。

関連リンク

・ドリエルブランドサイト

MAT-JP-2501661-1.0-04/2025

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