＜脳×腸の同時アプローチ＞が睡眠の質を向上する！ １粒で“睡眠・ストレス・おなか”をケア「ブレインスリープ サプリメント GABA」

株式会社ブレインスリープ(本社：東京都千代田区、代表取締役：廣田 敦、以下「ブレインスリープ」)は、1粒に2つの成分を配合し3つの機能性表示を取得した、睡眠の質を向上する多機能睡眠サプリメント「ブレインスリープ サプリメント GABA（以下「サプリメント GABA」）」をブレインスリープ オフィシャルサイトにて5月1日（木）より販売開始します。「サプリメント GABA」は、近年注目されている脳と腸が双方向に影響し合う仕組みである脳腸相関に着目し、脳と腸のそれぞれのケアに効果を見込める2つの成分として＜睡眠の質向上＞＜ストレス・疲労感を軽減＞するGABAと＜おなかの調子を整える＞乳酸菌K-1を配合し、腸と脳を“両方”意識してケアすることで、睡眠と心身の健やかさをサポートします。

■開発背景

医療業界の最新の研究にて注目されている「脳腸相関（脳と腸が互いに影響し合う）」という考え方に着目し、腸内環境が良好な場合、睡眠の質が向上することが明らかになっています。※1 例えば脳から腸への伝達ではストレスで腸の働きが変化し、便秘や下痢に繋がったり、腸から脳への伝達では腸内環境が変化することで不安になったり、リラックスしたりします。睡眠に関する影響も多くありますが、腸内環境が整うことにより、睡眠ホルモンであるメラトニンの原料となるセロトニンの合成が促進され、睡眠のリズムが整います。

また近年、”睡眠の質”に注目が集まっており、特に日本はOECD加盟国の中でも平均睡眠時間が最も短く、日中の眠気やパフォーマンス低下が社会課題となっています。ブレインスリープが有職者1万人を対象とした「睡眠偏差値調査2024」では、約20%が「睡眠が生産性に強く影響を与えていると感じる」と回答し、「影響している」と回答した方と合計すると約70%に上ります。また同調査において「生産性と睡眠の質」、「生産性と睡眠時間」に関して、生産性レベルが高いほど「睡眠の質が高い」傾向が見られたが、「睡眠時間」では相関性は確認できませんでした。これは”睡眠の質”が生産性に影響を及ぼす可能性があることを示しています。

こうした背景から＜睡眠の質＞＜ストレス緩和＞＜腸内環境＞の3つの要素に着目したGABAと植物性乳酸菌K-1をW配合した「サプリメント GABA」を開発しました。

※1 Grosicki GJ, et al. (2020). https://doi.org/10.1016/j.sleep.2020.04.013

睡眠偏差値調査結果報告2024（n=10,000）

生産性（ランク）：オリジナルの質問の回答結果をスコアリングし、さらに4段階A～Dランクに置き換えました。（A:課題なし、B:軽度な課題あり、C:課題あり、D:要改善）

■「ブレインスリープ サプリメント GABA」の特長

1.GABAが睡眠の質改善とストレス軽減をサポート

睡眠の質、深い眠りとすっきりとした目覚めの向上、仕事や勉強などによる一時的かつ精神的なストレスや疲労感の軽減に役立つ機能をもつ機能性関与成分GABAを100㎎配合。

GABAを服用すると、7日間で深い睡眠時間が増加し、起床時の気分が改善するという機能が報告されています。※2

※2　Food Sci. Biotechnol., 2016, 25(2), 547-551. 一部改変引用

【試験方法】

睡眠の質に問題を感じている健常な成人男女10名（24~57歳、男6名、女4名）を2群に分け、GABA100mg含有・非含有のカプセルを7日間摂取させ、その後7日間ウォッシュアウトをし、さらに群を分けて7日間各カプセルを摂取させた。

2. 乳酸菌K-1が腸にアプローチ、お腹のコンディションを整える

日本人に馴染み深いお米由来の植物性乳酸菌K-1を配合。

乳酸菌K-1は、栄養豊かな乳（ミルク）の中で育つ動物性乳酸菌とは異なり、栄養分が少なく、低温で酸や塩分が多い過酷な環境を強い力で生き抜いてきた植物性乳酸菌は腸で生き抜く力が強く腸内でも力強い働きが期待できると言われています。

3.1日1粒で手軽に続けやすい

ミニトマト約30個分のGABAとヨーグルト約50個分の乳酸菌がたった1粒で補えるので、手軽に続けられます。また富山のGMP認定工場で製造しているため、安心して服用できます。

■「ブレインスリープ サプリメント GABA」商品詳細

商品名 ：ブレインスリープ サプリメント GABA

URL　 ：https://brain-sleep.com/products/gaba

価格（税込）：［通常購入価格］3,240円　［定期購入価格］初回1,620円　2回目以降2,592円

内容量 ：13.5g（450mg×30粒）

原材料名：還元麦芽糖水飴(国内製造)、GABA、植物性乳酸菌末(植物性乳酸菌、デキストリン)/セルロース、カルボキシメチルセルロースカルシウム、ステアリン酸カルシウム、微粒酸化ケイ素、ビタミンB₂

届出表示：本品にはGABA、植物性乳酸菌K-1(L.casei327)が含まれます。GABAには睡眠の質(眠りの深さ、すっきりとした目覚め)の向上に役立つ機能があることが報告されています。また、仕事や勉強などによる一時的・精神的なストレスや疲労感を軽減することが報告されています。植物性乳酸菌K-1

(L.casei327)にはおなかの調子を整えてお通じを改善する機能が報告されています。

【消費者庁届出情報 届出番号：J462】

※食生活は、主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを。

※本品は、事業者の責任において特定の保健の目的が期待できる旨を表示するものとして、消費者庁長官に届出されたものです。ただし、特定保健用食品と異なり、消費者庁長官による個別審査を受けたものではありません。

※本品は、疾病の診断、治療、予防を目的としたものではありません。