白髪染めの頻度はどのくらい？40・50代女性のケア習慣に迫る意識調査

合同会社LICのプレスリリース

合同会社LIC（https://lic-lic.co.jp/）が運営する美容師監修メディア「ぼくのヘアケアLabo（https://lic-lic.co.jp/haircare-labo/）」では、40〜50代の女性100名を対象に、「白髪染めの頻度」に関するアンケート調査を実施しました。

年齢を重ねるにつれ、多くの女性が直面する“白髪”の問題。
白髪が増えることで老け見えの原因にもなり、美容室でのケアやホームカラーで対応する方も少なくありません。
今回は、白髪染めをどのくらいの頻度で行っているのか、リアルな回答をもとに、白髪に対する意識と習慣の傾向をまとめました。

【調査概要】

調査対象：40、50代の女性

調査日：2025年7月

調査主体：合同会社LIC

調査方法：インターネット調査

調査人数：100人（女性100人）

※本プレスリリースの内容を引用される際は、以下のご対応をお願いいたします。

・引用元が「合同会社LICによる調査」である旨の記載

・合同会社LIC（https://lic-lic.co.jp/）へのリンク設置

・ぼくのヘアケアLabo（https://lic-lic.co.jp/haircare-labo/）へのリンク設置

【調査結果】

白髪染めの頻度は、「月に1回以上」と「2〜3ヶ月に1回」が全体の76％を占めており、多くの40〜50代女性が白髪染めを定期的に行っている実態が明らかになりました。定期的なカラーリングは、見た目の清潔感や若々しさを保ちたいという意識の表れとも捉えられます。一方、「今はしていない」と回答した人も2割を超え、「グレイヘアを楽しんでいる」「髪や頭皮への負担を避けたい」「経済的な理由で頻度を減らしたい」といった背景が考えられます。中には1年に1回程度という回答もあり、白髪ケアのスタンスは人それぞれであることがわかります。美容室カラー、セルフカラー、どちらを選ぶにしても、白髪に対する向き合い方が多様化している今、自分に合ったケアを見つけることが大切だと感じさせる結果となりました。