約83%の会社員は日常生活で定期的にストレスを感じている⁉︎

一般社団法人徳志会（代表理事：河口雅弘）は、心療内科・精神科クリニックである新宿心療内科よりそいメタルクリニック（新宿駅東口徒歩3分）横浜心療内科よりそいメタルクリニック（横浜駅西口徒歩2分）柏心療内科・精神科よりそいメンタルクリニック（柏駅徒歩0分、2025年10月オープン予定）を運営し皆様のメンタルヘルスをサポートしております。今回は会社員のストレスの実態に関する調査を実施したので、その結果を紹介します。

◾️精神疾患で医療機関に訪れる患者は年間600万人を超える

厚生労働省の報告によると、日本国内で精神疾患で医療機関を訪れる患者は年間600万人を超えていることが報告されています。

また、ここ10年間で年間に精神疾患で医療機関を受診する方は増加傾向にあり、心の不調に悩みを持つ方も増えていることが明らかとなっています。

精神疾患の発症原因には日常のストレスなどが関連していることが多いため、ストレス源を特定して早期の対策を取ることが大切となります。

一般社団法人徳志会は、全国の社会人を対象に日常のストレスの実態に関するアンケート調査を実施したので報告させていただきます。

◾️約83%の会社員は日常的にストレスを感じている

全国の会社員400人を対象に日頃ストレスを感じるかどうか調査しました。

その結果、約83%の方が日常的にストレスを感じていることが明らかとなりました。

◾️10代~20代のストレスの原因は「人間関係」

今回アンケートを実施した対象者の中から10代~20代の方に対して日常の主なストレスについて調査しました。

その結果、人間関係が44%で最多でした。

学校生活や会社での友人・同僚との付き合いなどにストレスを感じている方が多いことがわかりました。

◾️30代のストレスの原因は「育児・家庭問題」

今回アンケートを実施した対象者の中から30代の方に対して日常の主なストレスについて調査しました。

その結果、育児・家庭問題が39%で最多でした。

◾️40代のストレスの原因は「経済的不安」

今回アンケートを実施した対象者の中から40代の方に対して日常の主なストレスについて調査しました。

その結果、経済的不安が38%で最多でした。

子どもの教育費や老後の生活費などお金に関する不安からくるストレスが大きいことが分かりました。

◾️50代以上のストレスの原因は「健康問題」

今回アンケートを実施した対象者の中から50代以上の方に対して日常の主なストレスについて調査しました。

その結果、健康問題が36%で最多でした。

年齢からくる体の不調や体力的な衰えにストレスを感じる方が多いことが分かりました。

◾️調査まとめ

今回は、日常的なストレスに関する実態を調査しました。ストレスの感じ方は年代によっても要因が異なります。

日常のストレス源は個々によっても異なるため、自身の生活を振り返ってストレスの要因となっていることを理解して、ストレス対策をしていくことが大切です。

ストレスの原因を理解して、対策をしていくことが心の健康を守るために大切となります。

◾️こころの不調を感じたら心療内科・精神科クリニックへ

日常のストレスが強く心の不調を感じた場合には、早めに心療内科・精神科クリニックに相談することが大切です。早期受診で病状の悪化を防げます。

とくにうつ病などの精神疾患は重症化すると、他の疾患の併発や最悪のケースで命に関わる行動につながるおそれがあります。

そのため、強いストレスや気分の落ち込みなどこころの不調を感じた際は早急によりそいメンタルクリニックに相談してください。

カウンセリングを通して心の状態を観察し、きめ細やかなメンタルヘルスのサポートを提供させていただきます。早め早めの行動が自身の心の健康を守ることにつながります。

◾️リクルート情報

新たなクリニック開設にあたり、現在医師・看護師・臨床心理士・医療事務の新規採用の募集を積極的に行っています。

まずは、以下の当会求人ページより院内見学会に参加して当クリニックの雰囲気や医療体制をご確認ください。

当会求人ページ

https://ashitano.clinic/tokushikai-recruitment/

◾️法人情報

◾️当会グループクリニック一覧

・新宿心療内科よりそいメンタルクリニック

所在地： 〒160-0021 東京都新宿区歌舞伎町１丁目１−１７ エキニア新宿 302

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