11/12(水)〜14(金)の３日間、医師・専門家が集結し、健康を守るためのヒントを大公開！
Life is Beautifulのプレスリリース
わたしを大切に。
自然と元気に、やさしく整う。
健康を守るための3日間の学び
いつまでも元気で、エネルギッシュに過ごすために大切なのは、毎日の選択。
分かってはいても、気づけば、自分のことは後回し。
このままじゃ…と感じる瞬間はありませんか。
最近、疲れやすい、眠りが浅い、
イライラしやすい、集中できない。
体重の増加やむくみ、体が痛い、
肌やお腹の不調、
検査では「異常なし」。
でもどこかしんどい。
その背景には、日々の「食事・心・暮らし方」が静かに影響していることがあります。
疲れすぎて、やりたいことが後回しになり、人生までもが遅れがちで焦りもある…
今回の健康フェスの主催者・阿部聡子もそうでした。
15年前に不治の病・関節リウマチになり、自分を後回しにしていた習慣にさよならし、今回登壇いただく先生方からの学びで、病気を克服していきました。
どんどん元気になっていった鍵は、
「毎日の選び方を変える」
ことでした。
この先生方の知識や心のケアでどんなことが健康につながるヒントになっていったのか、ぜひ皆さんにシェアしたい。そんな思いでこの健康フェスを開催することに決めました。
素晴らしいお医者様や専門家の方々とともに、今日から実践できるヒントを一緒に学びませんか？
◆イベント参加登録URL：
https://www.lifeisbeautiful.jp/20251112-fes
主催者 阿部 聡子
Life is Beautiful主宰
フードセラピーコーチ
福島県生まれ。日本・海外で食事改善指導やセミナーを行い、これまで食に関するセミナー実施人数は延べ1,500名以上。自身のリウマチ克服の経験から健康へのアプローチはもちろんの事、経営者・起業家・リーダーたちの日々のパフォーマンス向上のためのダイエット実績多数。過酷なアスリート指導経験も。海外4カ国（米国、シンガポール、ドバイ（UAE)、オマーン）での在住歴10年。海外の最新の栄養学を取り入れた食事改善指導や講座を国内外で展開し、お客様の目的に寄り添った食事を提案する。
このフェスで学べること
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健康食はいたってシンプル！忙しい毎日でも簡単にできる食事や生活習慣のヒント。
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がん患者を長年みてきた先生による、がんにならないための食事とマインドセット
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体から毒を出すことは栄養を入れることと同じくらい重要！ローフードの第一人者による、毎日できる簡単デトックス法
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アンチエイジングの専門家による、若々しくいるための食事やライフスタイル
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あらゆる病気の元となる「慢性炎症」。沢山の症例を見てきた医師による「心と体」を癒す方法
リアルタイム参加者へのプレゼント
主催者・阿部聡子より健康と向き合あってきた14年の集大成をプレゼント！
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2025年11月17日発売予定・電子書籍 『食事療法でリウマチさよなら – My Story』
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無料動画 「毎日のわたしを整えてくれる食事」
電子書籍の食事の解説、避けるべき食品、今日から実践できるシンプル食事法。
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無料動画 「毎日のわたしを整えてくれる Satoko式瞑想法」
いつでも冷静を取り戻し、わたしを整えてくれる瞑想法をお伝えします。
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無料動画「一生続けたい！痛みをよせつけない運動と習慣5選」
スマホ・パソコンのお仕事で疲れやすい体を癒す簡単な運動などをお届けします。
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【3名様限定】有機JAS認定オーガニックビーフ（3種）をプレゼント！
健康フェスのアンケートに答えてくださった方の中から、抽選で3名様に、オーストラリア産・オーガニック認証取得のサステナブルな牛肉詰め合わせセットをプレゼントします。
イベント詳細・ご参加方法
開催日時：2025年11月12日(水)、13日(木)、14日(金) 全日程とも20時〜22時
場所：Zoomオンライン（お申込みの方にご連絡いたします）
言語：すべて日本語
参加方法：下記のイベント特設ページよりお申込みください
◆イベント参加お申込みURL：
https://www.lifeisbeautiful.jp/20251112-fes
◆アーカイブご購入URL：
https://www.lifeisbeautiful.jp/20251112-14-archive1
「わたしのウェルネスな３日間」への参加は、あなたの未来の健康を育てる一歩。
大切な人たちと、幸せで豊かな毎日を過ごすために。
今日から続けられる習慣を一緒に身につけましょう！