ファミリーマート様にて、理学療法士による「健康セミナー」を実施！

「正しい身体の使い方」で仕事のパフォーマンスを最大化。理学療法士が、慢性的な痛みを根本から変える独自ストレッチを100名の社員へ伝授。

Well Body株式会社のプレスリリース

Well Body株式会社（本社：東京都渋谷区、代表取締役社長：水野純一）は、2025年10月6日（月）、株式会社ファミリーマート（本社：東京都港区、代表取締役社長：細見研介）の中国リージョン（広島）にて、理学/作業療法士による「正しい身体の使い方講座」を開催しました。

サッカー・CPサッカー日本代表選手、Jリーガーなどのトップアスリートや、上場企業の経営者など、多くの方々にご利用いただいている、「Well Bodyメソッド」を、社員約100名の方に体験していただきました。

【セミナー概要】

タイトル：身体のプロフェッショナル理学療法士から学ぶ身体の使い方講座
場所：株式会社ファミリーマート中国リージョン（広島）
対象：約100名
登壇：水野純一・門倉明保

内容：

～身体のプロフェッショナル　理学療法士が教える身体の使い方～

座学10分、その後2つのメニューから興味あるストレッチを理学療法士から学びます。

①ぽっこりお腹が気になる方、腹筋を鍛えたい方のためのストレッチ・エクササイズ

　下腹ポッコリを解消！腹筋を鍛える！職場でできるセルフエクササイズを伝授！

②肩こり・腰痛予防・疲労回復のためのストレッチ

　辛い肩こり、腰痛改善、疲労回復する、自分でできるストレッチをレクチャー！

今回のセミナーでは、弊社代表取締役で理学療法士の水野純一、作業療法士の門倉明保の2人が登壇しました。

冒頭、弊社独自のメソッドを用いて、1人3秒で、姿勢を3タイプに診断し、それぞれの姿勢の特徴や、陥りやすい不調や、気をつけるべきことなどをお伝えしました。

セミナーの前半では長時間の座位によって肩こりや腰痛などの不調が身体に現れるメカニズムを説明し、後半では、それらの慢性痛を改善するストレッチをブース別で皆さんに体験していただきました。

体験満足度アンケート結果：4.53点/5点満点中　
回答者数：77名

【社員の皆様の声】

取り組み易い難易度のストレッチを複数種類、ご教示頂き、自分の都合で取り組むメニューが組めそうなので始め易い、と感じました。
簡単なストレッチを通して、体をリフレッシュすることができました。また、自分の身体タイプを知ることで、これから意識していくべきことが明確になりました。
教えていただいたストレッチを数回やっただけで体の血流が良くなったと感じられたので継続してやっていこうと思いました。

本セミナーでは、「自ら身体を変える」意識づけとその習慣化を目的として、日々の生活に取り入れやすい施策などを実際に体験していただきました。一人一人が抱える身体の痛みはバラバラだからこそ、それぞれが、自発的に身体と向き合い、より良く変えていくことが重要です。今回のセミナーではその「第一歩」を参加していただいた皆さんに感じていただけました。

Well Body株式会社は、今後も従業員様が少しでも長く健康に過ごせるように、健康のきっかけづくりを行ってまいります。

【会社概要】

Well Body株式会社

理学療法士として2万人を診た経験から「身体が良くなる概念、メカニズム」を発見した代表取締役社長の水野純一。独自メソッドを体現した中野の店舗は、口コミで広がり、トップアスリートや上場企業経営者、ビジネスパーソンから信頼を得ました。このメソッドをさらに広めるため2022年創業。「常識を変え、身体を変え、人生を豊かに。」を掲げ、現在は整形外科医の松平浩氏も顧問に就任し、独自メソッドを企業に出張して働く方にお届けするという、理学療法士の出張施術サービス「Offi-Stretch®」を展開しています。

代表取締役社長：水野純一

住所：東京都渋谷区渋谷1-3-18 ビラ・モデルナC1003

HP：https://offi-stretch.com/