表面的なケアだけでなく、将来を見据えた「内側からの健康維持」へ
株式会社マナビス化粧品のプレスリリース
株式会社マナビス化粧品（所在地：千葉県浦安市、代表取締役社長：兼子 慎一）は、審美歯科、口腔外科学の医師、歯科医師を対象に、「歯の美しさとビタミンDの関係性」に関する調査を実施しました。
近年、口元の印象が見た目全体の印象に影響を与えるという意識が高まり、ホワイトニングや矯正など、美容を目的とした歯科受診を希望する方が増えています。
一方で、歯の美しさを保つためには、表面的なホワイトニングや矯正といった処置だけでなく、土台となる歯茎や骨の健康など、体の内側からのアプローチも欠かせないという指摘があります。
専門的な知見を持つ審美歯科、口腔外科学の医師、歯科医師は、歯の美しさを支える要因をどのように捉えているのでしょうか。
そこで今回、株式会社マナビス化粧品（https://www.manavis-cosme.co.jp/）は、審美歯科、口腔外科学の医師、歯科医師を対象に、「歯の美しさとビタミンDの関係性」に関する調査を実施しました。
調査概要：「歯の美しさとビタミンDの関係性」に関する調査
【調査期間】2026年1月9日（金）～2026年1月13日（火）
【調査方法】PRIZMA（https://www.prizma-link.com/press）によるインターネット調査
【調査人数】1,013人
【調査対象】調査回答時に審美歯科、口腔外科学の医師、歯科医師と回答したモニター
【調査元】株式会社マナビス化粧品（https://www.manavis-cosme.co.jp/）
【モニター提供元】PRIZMAリサーチ
※この調査の内容は、あくまで医師の方を対象にしたアンケート結果の紹介であり、効果や効能を実証するものではありません。
歯の美しさに関する相談内容1位は「歯茎の色や形」！見た目の印象を左右する「土台」の重要性とは
はじめに、「歯の美しさを目的とした歯科受診（ホワイトニング、矯正など）が増えていると感じるか」と尋ねたところ、9割以上が『非常に増えていると感じる（49.1％）』『やや増えていると感じる（47.0％）』と回答しました。
続いて、前の質問で『非常に増えていると感じる』『やや増えていると感じる』と回答した方に、「患者から歯の美しさに関する相談をどの程度受けるか」と尋ねたところ、約9割が『頻繁に受ける（37.1％）』『ときどき受ける（57.8％）』と回答しました。
ほとんどの医師が、歯の美しさを目的とした患者が増加していると感じていることから、歯の美しさを目的とした歯科受診（ホワイトニング、矯正など）は、一部の方に限られたものではなく、歯科診療において一般的な選択肢となっているようです。
歯の美しさに関する相談頻度の高さからも、患者が歯の「健康維持」だけでなく「見た目の改善」を求めていることがわかります。
では、歯の美しさに関する相談として、どのような内容が多いのでしょうか。
前の質問で『頻繁に受ける』『ときどき受ける』と回答した方に、「患者から受ける歯の美しさに関する相談内容で多いもの」について尋ねたところ、『歯茎の色や形について（60.5％）』と回答した方が最も多く、『歯の黄ばみについて（57.9％）』『笑ったときの口元の印象について（28.9％）』となりました。
「歯の黄ばみ」だけでなく「歯茎の色や形」に関する相談内容も多いことから、美しい口元を作るためには歯そのものの白さだけでなく、それを取り囲む歯茎の健康美が不可欠であるという認識が広がっていると考えられます。
また、「笑ったときの印象」も上位に挙がりましたが、実際に歯や歯茎の状態は周囲からの見え方にどの程度関わっているのでしょうか。
「歯や歯茎の状態は、見た目の印象に影響を与えると思うか」と尋ねたところ、約9割が『強くそう思う（40.6％）』『ややそう思う（50.1％）』と回答しました。
大多数が「歯や歯茎の状態」は見た目の印象に影響を与えると回答しており、口元全体のバランスを整えることが、審美歯科における重要な要素となっているようです。
歯の美しさを保つには見た目のケアだけでは不十分？
歯の美しさの維持には、外部からの処置だけでなく「体の内側」の要素も関係しているのでしょうか。
「歯の美しさを保つためには、ホワイトニングや矯正などの処置だけでなく、日常的な体の内側の要因も関係していると思うか」と尋ねたところ、9割以上が『強くそう思う（51.9％）』『ややそう思う（44.1％）』と回答しました。
ほとんどの医師が、表面的な処置だけでなく「体の内側」の状態が歯の美しさに深く関わっていると考えていることが示されました。
どれほど優れた審美治療を行っても、その土台となる組織の健康が損なわれていれば、美しさを長期的に維持することは難しいという専門的な判断がうかがえます。
では、歯の美しさを保つうえでどのような栄養素が重要だと考えるのでしょうか。
ここからは、前の質問で『強くそう思う』『ややそう思う』と回答した方にうかがいました。
「歯の美しさを保つうえで重要だと考える栄養素」について尋ねたところ、『ビタミンC（49.0％）』『ビタミンD（47.4％）』『ビタミンA（39.7％）』が上位になりました。
コラーゲン生成を助ける『ビタミンC』と並んで、歯の土台となる骨の形成を助ける『ビタミンD』、エナメル質を形成する細胞（エナメル芽細胞）の働きを助け、歯茎を健やかに保つ働きがある『ビタミンA』などが多く見られました。
では、その土台となる「骨」の状態は歯の美しさにおいてどの程度重要なのでしょうか。
「歯の美しさや治療結果の安定性を考えるうえで、『歯を支える骨（顎骨・歯槽骨など）』の状態はどの程度重要だと考えるか」と尋ねたところ、9割以上が『非常に重要だと思う（50.3％）』『やや重要だと思う（45.0％）』と回答しました。
大多数が、「歯を支える骨（顎骨・歯槽骨など）」の重要性を認識していることから、歯の表面的な美しさだけでなく、それを支える構造そのものへの意識が高いことがうかがえます。
歯や顎の骨を支えるために、歯科医師が重視する栄養の摂り方とは？
では、その骨の健康を維持し、歯科治療後の定着を助けるためには、どのような栄養素が不可欠であると考えているのでしょうか。
引き続き、「歯の美しさを保つためには、ホワイトニングや矯正などの処置だけでなく、日常的な体の内側の要因も関係していると思うか」という質問で、『強くそう思う』『ややそう思う』と回答した方に聞きました。
「歯や顎などの骨の質や定着に影響すると考える栄養素」について尋ねたところ、『カルシウム（50.1％）』と回答した方が最も多く、『ビタミンD（46.9％）』『ビタミンK2（43.1％）』となりました。
骨の主成分である『カルシウム』が最多となりましたが、『カルシウム』の吸収を助ける『ビタミンD』や、骨への定着を促す『ビタミンK2』も僅差で続いており、複合的な栄養摂取のアプローチが不可欠であると考えていることがうかがえます。
では、この重要な『ビタミンD』をどのように補給するのが現実的なのでしょうか。
「歯や顎などの骨の健康を意識する場合、ビタミンDはどのように補給するのが現実的だと考えるか」と尋ねたところ、『日光浴による体内生成（50.8％）』と回答した方が最も多く、『食事からの摂取（47.3％）』『サプリメント（40.9％）』となりました。
ビタミンDは「太陽のビタミン」として知られている通り、『日光浴による体内生成』を最も現実的な手段と捉える方が約半数となりました。
また、「食事」や「サプリメント」といった経口摂取を挙げる方も多く、日常生活の中で無理なく継続できる補給方法が現実的だと考えるようです。
最後に、前の質問で『サプリメント』と回答した方に、「ビタミンDサプリメントはどのように選ぶのがおすすめか」と尋ねたところ、『品質管理が徹底されていること（50.5％）』と回答した方が最も多く、『必要量をしっかり補える高含有量であること（46.7％）』『国内製造であること（45.5％）』となりました。
ビタミンDサプリメントの選定基準として「品質管理」や「高含有量」「国内製造」が重視されていることから、単に摂取するだけでなく、信頼できる製品で効率的に補うことが、医師の推奨する補給方法であるといえるでしょう。
まとめ：医師の回答から見えた「骨の健康」の重要度。理想の歯を維持するために必要なアプローチが判明
今回の調査で、歯科医療の現場において「歯の美しさ」とは、歯そのものの白さや形状だけでなく、「歯を支える骨（顎骨・歯槽骨など）」の健康状態と密接に結びついていることが浮き彫りになりました。
ほとんどの医師が、歯の美しさを目的とした歯科受診が増えていると感じており、「歯茎の色や形」「歯の黄ばみ」「笑ったときの口元の印象」に関する相談内容が多いようです。
歯や歯茎の状態は見た目の印象に影響を与えると思う医師は多く、歯の美しさを保つためには日常的な体の内側の要因も関係しているという認識を持っていることがわかりました。
歯の美しさを保つうえで重要だと考える栄養素としては「ビタミンC」「ビタミンD」「ビタミンA」が上位になり、大多数の医師が「歯を支える骨（顎骨・歯槽骨など）」の状態が重要だと考えているようです。
また、歯や顎などの骨の質や定着に影響すると考える栄養素についても「カルシウム」「ビタミンD」「ビタミンK2」と、「ビタミンD」が重要な栄養素であることが判明しました。
歯や顎などの骨の健康を意識する際の「ビタミンD」の補給方法としては「日光浴による体内生成」「食事からの摂取」が上位になりましたが、紫外線対策の影響や食事だけで不足分を補うことは難しいことから、「サプリメント」という回答も多く見られました。
ビタミンDサプリメントを選ぶ際のポイントとして「品質管理の徹底」「高含有量」「国内製造」が上位になり、信頼でき効率的に補給できる製品を選ぶのがおすすめのようです。
自分の歯で美味しく食事を楽しみ、自信を持って笑い続けるためには、目に見える歯の美しさだけでなく、歯や顎などの骨の健康が大切です。
毎日の生活にビタミンDを取り入れることを検討してみてはいかがでしょうか。
内側から支える、骨と美のダブルケア
『マナビス ビタミンD プラス プレミアム』が登場！
今回、「歯の美しさとビタミンDの関係性」に関する調査を実施した株式会社マナビス化粧品は、体の内側から美容と健康をサポートする「マナビス ビタミンD プラス プレミアム」（https://manavis.store/products/163）を販売しています。
■商品紹介
・マナビス ビタミンD プラス プレミアム
日差しを避けがちな現代人に向けて開発された、骨と美容の“ダブルケア”を叶えるサプリメント。ビタミンD3（3000IU）を高配合し、ビタミンK2、マグネシウム、亜鉛などの成分をバランスよく配合した美容発想のサプリメントです。美しさを内側から支える処方にこだわりました。
特に「骨の健康」と「肌・髪・ホルモンバランス」に着目し、年齢やライフステージを問わず、健やかに過ごしたい方におすすめの一品です。
・内容量：60粒
・価格：¥2,970（税込）
特長成分
・ビタミンD3（3000IU）
不足しがちなビタミンDをしっかり補える高配合処方。
骨の形成や維持に不可欠で、心身のバランス維持にも役立ちます。
・ビタミンK2（MK-7）
ビタミンDとともに働き、カルシウムを骨にしっかりと届ける成分。
・マグネシウム（135mg）
ミネラルとして知られ、エネルギー代謝にも関与。
ビタミンDの働きを助けるパートナー成分でもあり、美容と健康の土台に欠かせません。
・亜鉛（10mg）
美肌・美髪・爪の健康を内側からサポート。
妊活中や更年期の女性にもおすすめの成分です。
・詳細はこちら：https://manavis.store/products/163
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