自身のうつを克服したセラピストが語る「心を癒やすアロマテラピー」、第３７回 愛知サマーセミナー２０２６内にて講演決定。２０２６年７月１９日（日）同朋大学 成徳館会場にて開講。

愛知県豊田市を拠点に活動するAromalab.HAGION-アロマラボ ハギオン-代表の伊藤隆太（いとうりゅうた/41歳）は、2026年７月18日（土）～7月20日（月・祝）の三日間開催される日本最大級の市民参加型公開講座「第３７回愛知サマーセミナー2026」内において、７月１９日（日）に講演『心を癒やすアロマテラピー』を開講します。参加費無料、事前申し込み不要。

最新の研究に基づく、香りと心、癒しの関係についてお話します。

愛知県豊田市のアロマテラピースクール「AromaLab.HAGION-アロマラボ ハギオン-」

代表の伊藤隆太による「香りによる心の癒し、ストレスケア」についての講演です。

最新の研究事例から、講師自身のうつ病体験、ご家庭ですぐに始められるアロマテラピーの活用法など実演を交えてお話します。

【講師コメント】～心が壊れる、その前に～

私が精神科を受診し「うつ病」と診断された時、最も顕著な症状は”記憶障害”でした。

日常のなかで、今自分が何をしていたか、何をしようとしていたのかが思い出せなくなることが何度も起きたのです。

それまで私は、まさか自分が精神的な不調を抱えることになるなど考えたこともなかったのですが、

ストレスは知らぬ間に心を蝕み、症状として現れました。

うつは、心の強さや弱さに関係なく、環境や状況によって誰にでも起こり得るものです。

だからこそ、そうなる前に自分で自分の心のメンテナンスをすることが大切です。

この講演では、アロマテラピーを用いたストレスケアについて、医学誌や研究論文を元にした科学的根拠に基づいた理論と、明日から実践できる具体的な方法をお伝えします。

「その日の香りを選ぶ」ーー日々の小さな選択が、心の健康を守る大きな力になります。
私自身の経験と、専門的な知識を交えながら、皆さまの心を守るための実用的なスキルをご紹介いたします。

講演プログラム

１．講師自己紹介と自身のうつ病体験

２．ストレスについての話

３．自分を知るー嗅覚反応分析による性格タイプ診断

４．“憂うつ” やる気が出ないときのタイプ別対処法

５．“そわそわ” 不安で落ち着かないときのタイプ別対処法

６．“イライラ”止まない怒りのタイプ別対処法

講演概要

• 講演名：心を癒やすアロマテラピー（第３７回愛知サマーセミナー内プログラム）

• 日時：１）２０２６年７月１９日（日）２限（１１：１０～１２：３０）

  　　　２）２０２６年７月１９日（日）３限（１３：１０～１４：３０）

  　　　※同日２講演、どちらも同じ内容です

• 場所：同朋大学 成徳館 ４階 J４０４教室（愛知県名古屋市中村区稲葉地町７－１）

• 費用：無料

• 事前予約：不要

• 持ち物：筆記用具など

講師紹介

メディア出演履歴（本講演以外も含む）※敬称略

AromaLab.HAGION-アロマラボ ハギオン-の活動について

本件についてのお問い合わせ

AromaLab.HAGION-アロマラボ ハギオン-

代表　伊藤 隆太(いとう りゅうた)

愛知県豊田市豊栄町４丁目７５-１ コスモフジチカ９－２０１

TEL： 090-5101-4762

E-MAIL: aromalab.hagion@gmail.com

HP： https://aromalab-hagion.crayonsite.com/