【シニアのAI活用】シニア女性の過半数(53.3%)がAIを活用。体の不調をAIに相談するシニア女性が35.3%に。

〜AIの健康情報を「参考にする」シニア女性は約96%。森永乳業×趣味人倶楽部 50代以上女性720名の共同調査〜

株式会社オースタンスのプレスリリース

趣味人倶楽部(株式会社オースタンス)と森永乳業株式会社は、50代以上の女性720名を対象に「シニア×AI×健康」をテーマとした合同調査を実施しました。

調査の結果、月に数回以上AIを利用していると回答したシニア女性は53.3%にのぼり、そのうち最も多い「ほぼ毎日使っている」と回答したシニア女性は13.2%と、AIはシニア世代にもかなり浸透しつつあることがわかりました。

※各数値は小数点第二位以下を切り捨てて表示しているため、合計が100%にならない場合があります。

また、AIを使う目的として「体の不調・症状の確認」を挙げた方は35.3%。天気やニュースの検索を差し置いて、多くのシニア女性がAIを「体の悩みを相談する相手」として活用していることが明らかになりました。

(AI使用者 n=439 ※複数選択可)

■ トピック①:AIを使うシニア女性の健康意識(AI利用経験者 n=439)

AIを利用しているシニア女性(n=439)に絞ると、健康状態を普段から気にしている方は93.4%にのぼりました。

(AI使用者 n=439) 

AIから健康情報が提示されたとき「参考にする」と回答した方は食事・栄養で96.6%、体の不調で96.3%、骨・筋肉で95.8%と、全項目で96%前後に達する結果となりました。

(AI使用者 n=439 ※複数選択可)

また、体の悩みとして最も多く挙がったのは「筋肉量の低下・体力低下」(53.7%)で、「疲れやすくなった」(44.8%)、「睡眠の質が悪い」(36.2%)と続く結果となりました。

(AI使用者 n=439 ※複数選択可)

さらに「食事だけではカルシウムやたんぱく質を補うのが難しい」と感じているシニア女性(AI使用者)は80.6%にのぼり、食事だけでは補いきれない栄養をどう摂るかが多くのシニア女性の現実の課題となっています。

(AI使用者 n=439) 

■ トピック②:骨や筋肉の衰えが気になる方ほど、粉ミルクを「取り入れやすい」と回答

 「大人のための粉ミルク」の特徴を示した上で「日常生活に取り入れやすいと感じますか?」と聞いたところ、AI使用者(n=439)の85.8%が「取り入れやすい」と回答。

(AI使用者 n=439)

特に骨や筋肉の衰えをとても気にしているシニア女性では89.6%、食事だけでは栄養が補えないと強く感じているシニア女性では92.0%が「大人のための粉ミルク」に対して「取り入れやすい」という前向きな回答をする結果となりました。

(AI使用者 n=439)

(AI使用者 n=439)

■ トピック③:骨や筋肉を維持してアクティブな毎日を送りたいシニア女性が多い

 「骨や筋肉をしっかり維持してアクティブな毎日を送りたい」と回答したシニア女性(AI使用者)は97.2%。

送りたいアクティブな生活として最も多かったのは「旅行や外出を楽しみ続けたい」(61.5%)、次いで「介護に頼らず自分の足で生活したい」(57.4%)、「無理なくマイペースで健康を維持したい」(56.7%)でした。

(AI使用者 n=439 ※複数選択可)

■ 商品紹介

AIに体の悩みを相談し、食事の限界を感じながらも前向きに健康と向き合うシニア女性が増えています。森永乳業の「ミルク生活」は、骨や筋肉の維持に必要なカルシウム・たんぱく質をはじめ、ビフィズス菌・乳酸菌・食物繊維など、牛乳では補えない栄養素を手軽に摂れる大人のための粉ミルクです。挑戦し続けるシニア女性の毎日を、ミルク生活が応援します。

大人のための粉ミルク「ミルク生活」|森永乳業

※本リリースは、森永乳業株式会社の協賛により、株式会社オースタンスと共同で実施した調査をもとに発信しています

■ 調査概要

調査名

「シニア女性×AI×健康意識」実態調査

調査対象

50代以上の女性(趣味人倶楽部会員)

調査方法

インターネットアンケート

調査期間

2026年4月8日〜4月20日

有効回答数

720名(うちAI利用経験者439名)

共同調査

株式会社オースタンス(趣味人倶楽部)×森永乳業株式会社

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