忙しい毎日でも”整える習慣”を。整体とマシンピラティスのメソッドを、自宅で毎日好きな時間に受講可能。
株式会社La pilatesのプレスリリース
La pilates とは
La pilates（ラピラティス）は、2023年設立の女性専用ピラティススタジオブランド。
独自の「整体（骨膜整体）×マシンピラティス」を融合したメソッドを強みとし、身体の根本から整えるケアを提供しています。
同年10月に第一号店として恵比寿店をオープンし、2026年7月時点では全国に直営・FC含め97店舗を展開しています。
メソッドの特徴は、整体によって関節可動域を広げ、マシンピラティスでインナーマッスルへピンポイントにアプローチ。
完全マンツーマンでの指導スタイルが、幅広い年齢層の女性に高く支持されています。
オンラインレッスンサービス提供の背景
近年、健康意識の高まりとともにピラティスへの関心が高まっている一方で
・近くにピラティススタジオがない
・スタジオに通う時間を確保できない
・もっと頻繁にレッスンを受けたいが費用が気になる
といった悩みを多くいただきます。
La pilatesは全国97店舗以上（2026年6月末時点）を展開し、多くのお客様の身体づくりをサポートしてきました。そこで、店舗で培ったノウハウをより多くの方へ届けるため、自宅で手軽に受講できるオンラインレッスンサービスを開始いたしました！
La pilates オンラインレッスンの特徴
1. 研修担当トレーナーによる本格レッスン
国家資格や専門資格を保有するLa pilatesの研修担当トレーナーがレッスンを監修・指導。オンラインでも質の高いレッスンを提供します。
2. セルフ整体×ピラティス
La pilates独自の「セルフ整体」をレッスン前に実施することで、身体の可動域を広げ、ピラティスの効果を最大限に引き出します。身体の状態に合わせて、セルフ整体のみを行うことも可能です！
3. 解剖学に基づいたわかりやすい指導
身体の構造や筋肉の働きを解説しながらレッスンを提供！画像を活用しながら説明するため、初心者でも理解しやすく、効かせたい部位を意識しながら取り組めます。
レッスン内容
◼️初心者向けレッスン
正しい呼吸法や座り方など、ピラティスの基礎から学べる内容です。ピラティス未経験の方でも安心して取り組めるよう構成されており、まずは1か月間継続して受講することを推奨しています！
◼️上級者向けレッスン
説明を最小限にし、運動量を重視したレッスンです！
ピラティス経験者や、しっかり身体を動かして代謝向上やボディメイクを目指したい方におすすめです！
インストラクター紹介
RUMINA
La pilatesの新人研修を担当。理学療法士資格を保有し、解剖学に基づいた丁寧な指導が特徴です。身体の仕組みを理解しながら学びたい方や、初心者の方におすすめです。
KOMESU
La pilatesの社内研修を担当。複数の専門資格を保有し、流れるようなピラティスや運動量の高いワークを得意としています。経験者や運動強度を求める方におすすめです。
オンラインレッスン概要
◼️料金
* 月額3,980円（税込）
* レッスン動画見放題
* 毎日受講した場合、1レッスンあたり約133円
◼️こんな悩みにおすすめ
* ダイエット
* 姿勢改善
* 肩こり
* 腰痛
* 運動不足
▼ご登録ページ▼
https://mosh.jp/products/eaa95165-14a2-4b7f-9033-77d5bb8d6f0f?openExternalBrowser=1
株式会社La pilates 会社概要
社名：株式会社La pilates
所在地：〒150-0002 東京都渋谷区渋谷2丁目24-12 渋谷スクランブルスクエア39F
創業：2023年6月
代表取締役：渋谷 生夢
店舗数：国内91店舗、契約含む100店舗
連絡先：lapilates.official@gmail.com