講師が企業を訪問し、肩こり・腰痛、運動不足、転倒予防などの課題に応じた60分の実践型プログラムを提供。健康経営優良法人認定の一部項目に該当する施策として活用可能
フラクタルワークアウト株式会社のプレスリリース
フラクタルワークアウト株式会社（本社：東京都渋谷区、代表取締役：高瀬雅弘）は、健康経営優良法人認定の取得・更新を目指す企業を対象に、不足している施策を1項目から補完できる法人向け「オンサイトセッション」の提供を開始しました。
オンサイトセッションは、講師が企業のオフィス、店舗、工場、事業所などを訪問し、従業員が職場で参加できる60分の実践型健康プログラムです。
肩こり・腰痛、運動不足、転倒予防、体力維持、疲労対策など、企業ごとの健康課題や勤務環境に応じて内容を設計し、健康に関する解説と身体を動かす実践を組み合わせて提供します。
実施内容によっては、健康経営優良法人認定における一部の評価項目に該当する施策として活用できます。
健康経営優良法人認定の要件、満たせていますか？
健康経営優良法人認定の取得・更新に向けては、健康宣言や推進体制の整備だけでなく、従業員の健康課題に応じた具体的な施策を実施し、その記録や参加実績を残す必要があります。
一方で、企業からは次のような相談が寄せられています。
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運動機会を提供できていない
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オンライン施策だけでは参加率が上がらない
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実際に身体を動かす健康施策を実施したい
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店舗や工場など、現場勤務者向けの施策が不足している
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高年齢従業員の転倒予防や体力維持に取り組みたい
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自社の勤務環境に合ったプログラムを設計してほしい
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不足している評価項目に対応する施策だけを導入したい
こうした課題に対応するため、フラクタルワークアウト株式会社では、健康経営優良法人認定の不足要件を1項目から補完できるサービスとして、オンサイトセッションを提供します。
講師が実際の職場を訪問することで、従業員が移動することなく、就業時間内や昼休み、研修時間などを活用して参加できます。
オンサイトセッションとは
オンサイトセッションは、講師が企業の指定場所を訪問し、従業員に対して健康教育と運動実践を提供する60分の法人向けプログラムです。
動画視聴や座学だけで完結するのではなく、講師が参加者の動きを確認しながら進行するため、正しい身体の動かし方や、自分の身体状態への気づきを得やすい点が特徴です。
企業の業種、職種、従業員構成、会場環境に応じて、椅子を使った運動、立位運動、ストレッチ、筋力トレーニングなどを組み合わせます。
特別な運動器具を使用せず、会議室、休憩室、店舗内のスペースなどで実施できる内容にも対応します。
対応可能なテーマ
肩こり・腰痛対策
デスクワーク、立ち仕事、前かがみ姿勢、重量物の取り扱いなど、業務による身体負担を踏まえ、肩や腰のセルフケアを実践します。
運動不足対策
日常的に運動する機会が少ない従業員を対象に、職場で継続できる軽運動やストレッチを提供します。
転倒・労災予防
下肢筋力、バランス能力、柔軟性などに着目し、転倒リスクの低減につながる運動を実施します。
高年齢従業員の体力維持
年齢や体力差に配慮しながら、筋力低下やフレイルを予防するための運動機会を提供します。
疲労・身体負担対策
勤務中に蓄積しやすい身体的な疲労を整理し、休憩時間や勤務前後に実施できるセルフケアを紹介します。
睡眠・リカバリー対策
睡眠と疲労回復の関係を解説し、就寝前や仕事後に行えるストレッチや呼吸法を実践します。
女性の健康
女性特有の健康課題に関する解説と、体調に合わせて取り組める軽運動やセルフケアを提供します。
ストレス対策
呼吸法、軽運動、ストレッチなどを取り入れ、心身の緊張を整える実践型プログラムを提供します。
職場環境に合わせて内容を個別設計
オンサイトセッションの実施前には、企業の担当者から職場環境や健康課題を確認し、対象者に合わせて内容を設計します。
主に以下の項目を確認します。
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従業員の人数と年齢構成
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職種や勤務形態
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デスクワーク、立ち仕事、現場勤務などの業務特性
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オフィス、店舗、工場、事業所などの実施場所
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使用可能なスペース
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椅子やマットの有無
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健康診断や社内アンケートから把握している健康課題
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従業員から多く寄せられている身体的な不調
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過去に実施した健康施策
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健康経営優良法人認定で不足している可能性がある項目
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セッションの実施目的
実施場所や参加者の服装、業務の合間に参加することなども考慮し、無理なく参加できるプログラムを設計します。
オンサイトセッションの実施例
デスクワーク中心のオフィス
肩こり、腰痛、眼精疲労、運動不足などをテーマに、椅子を使ったストレッチや軽運動を実施します。
会議室や執務スペースで参加できるため、従業員が移動せずに運動機会を確保できます。
店舗・接客業
長時間の立ち仕事による腰部や下肢の疲労、むくみ、身体負担などをテーマに、勤務前後に取り入れやすいセルフケアを実施します。
工場・物流拠点
身体作業による腰痛、転倒、筋疲労などをテーマに、安全な身体の使い方や、作業前後に行える運動を提供します。
高年齢従業員が多い事業所
下肢筋力、バランス能力、柔軟性の維持を目的に、転倒予防やフレイル対策につながる運動を実施します。
全国に複数拠点を持つ企業
主要拠点では対面で実施し、他拠点にはオンライン配信を組み合わせるなど、実施方法を調整することも可能です。
セッションの基本構成例
60分のオンサイトセッションは、企業の課題や参加者に応じて構成を調整します。
導入・健康課題の解説
業務と身体負担の関係や、今回のテーマに関する基礎知識を解説します。
身体状態の確認
姿勢、柔軟性、バランス、身体の動かしやすさなどを簡単な動作で確認します。
運動・セルフケアの実践
参加者が職場や自宅で継続できるストレッチや軽運動を実践します。
振り返り・継続方法の説明
実施した運動の目的や、業務中に取り入れる方法を整理します。
サービス概要
サービス名
法人向けオンサイトセッション
実施時間
60分
料金
15万円／回
実施形式
講師が企業のオフィス、店舗、工場、事業所などを訪問して実施
対象
従業員、管理職、健康経営推進担当者など
主なテーマ
肩こり、腰痛、運動不足、転倒予防、高年齢従業員の体力維持、疲労、睡眠、女性の健康、ストレスなど
提供内容
事前ヒアリング、プログラム設計、資料作成、講師手配、当日のセッション実施
実施場所
会議室、休憩室、店舗、工場、事業所内の空きスペースなど
対応人数
会場環境や実施内容に応じて個別に設定
※遠方での実施については、交通費・宿泊費等を別途ご相談させていただく場合があります。
健康経営優良法人認定の一部項目に該当する施策として活用可能
オンサイトセッションは、実施するテーマや内容によって、健康経営優良法人認定における以下のような一部項目に該当する施策として活用できる場合があります。
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管理職または従業員に対する教育機会の設定
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運動機会の増進に向けた取り組み
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高年齢従業員の健康や体力の状況に応じた取り組み
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女性の健康保持・増進に向けた取り組み
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心の健康保持・増進に関する取り組み
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従業員の健康課題に対応した具体的な施策
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労働災害や転倒リスクの予防を目的とした取り組み
ただし、オンサイトセッションを実施するだけで、健康経営優良法人認定の取得や、特定の評価項目への適合が保証されるものではありません。
認定要件への該当可否は、当該年度の認定基準、実施内容、対象者、参加状況、実施頻度、社内への周知方法、証跡の保存状況などによって異なります。
企業の現在の実施状況を確認したうえで、不足している項目と必要な施策を整理します。
必要な施策だけを選択できる健康経営支援
フラクタルワークアウト株式会社では、健康経営優良法人認定に向けて不足している施策を、1項目単位で提供しています。
提供サービスは以下のとおりです。
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カスタムセッション
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オンサイトセッション
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法人向け健康セミナー
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健康教育動画の買い切り提供
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eラーニング
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健康経営アドバイス
すでにeラーニングや健康管理システムを導入している企業でも、不足している動画、セミナー、運動施策だけを追加できます。
企業が保有している既存の仕組みを活用しながら、必要な施策のみを組み合わせることが可能です。
お気軽にご相談ください
本記事でご紹介している項目以外についても、企業ごとの健康課題や認定状況、ご要望に応じて個別に内容を設計することが可能です。
「自社の課題に合うテーマが見つからない」
「既存の施策と重複しない形で実施したい」
「認定要件に合わせて内容を調整したい」
といったご要望にも対応します。
健康経営優良法人認定2027の最新要件を解説する無料セミナーを開催
健康経営優良法人認定2027の取得・更新を予定している企業を対象に、最新要件を確認する無料オンラインセミナーを開催します。
本セミナーでは、2026年7月中旬に公表される健康経営優良法人認定2027の情報をもとに、前年度からの変更点や、取得・更新に向けて確認すべきポイントを解説します。
セミナー開催概要
セミナー名
健康経営優良法人認定2027 最速要件確認セミナー
開催日時
2026年7月29日（水）12:20～12:50
開催形式
オンライン開催
参加費
無料
対象
健康経営優良法人認定2027の取得・更新を予定している企業の経営者、人事、総務、経営企画、健康経営推進担当者
主催
フラクタルワークアウト株式会社
お申し込みURL：
https://body-palette.github.io/body-palette-lp/kenko-2027-0729/
健康経営優良法人認定2027に向けて、自社が満たしている項目と不足している項目を整理したい企業に向けた内容です。
※セミナー内容は、健康経営優良法人認定2027の正式な要件公表後、最新の公表内容を反映して実施します。
健康経営優良法人認定の不足要件を確認
「自社の取り組みが認定要件に該当するか確認したい」
「不足している評価項目だけを補完したい」
「職場で従業員が参加できる運動施策を実施したい」
「既存のeラーニングや健康管理システムと組み合わせたい」
こうした企業に対して、現在の取り組み状況を整理したうえで、必要な施策のみをご提案します。
健康経営優良法人認定に向けた要件確認や、オンサイトセッションの実施について、お気軽にご相談ください。
会社概要
会社名
フラクタルワークアウト株式会社
所在地
東京都渋谷区神宮前1-14-34 原宿神宮の森 4F
代表者
代表取締役 高瀬雅弘
設立
2020年4月1日
資本金
5,000万円
事業内容
法人向け健康支援・健康経営支援
「BODY PALETTE」（ボディパレット）の提供
メディカルフィットネスの運営
パーソナルトレーニングジムの運営
パーソナルピラティスの運営
URL
フラクタルワークアウト公式サイト
BODY PALETTE公式サイト
加盟・参画・認定等
PHRサービス事業協会
健康経営アライアンス
がん対策推進企業アクション
スマート・ライフ・プロジェクト
Sport in Life
東京都スポーツ推進企業
健康優良企業「銀の認定」
問い合わせ先
フラクタルワークアウト株式会社
担当：広報／事業開発 水島
Email：contact-bp@fractal-workout.jp
