株式会社NEXER Group・サプリの剤形・飲みやすさに関する調査■74.8％が、利用した剤形は「錠剤・タブレット」と回答■49.2％が、サプリ選びで最も重視するのは「成分・効果」と回答■48.8％が、サプリをやめた理由は「価格が高い」と回答■13.2％が、「剤形・飲みやすさ」が理由でサプリをやめた経験が「ある」と回答■16.4％が、見た目で「効きそう／高品質」と判断した経験が「ある」と回答■40.0％が、ソフトカプセルに「飲み込みやすい」イメージがあると回答■30.0％が、剤形の違いで「買う・続ける気持ち」が変わると回答■まとめ
株式会社NEXERのプレスリリース
■選ぶときは「成分」、続けるときは「形」
サプリを選ぶとき、パッケージの成分表示や価格をじっくり見比べる方は多いのではないでしょうか。一方で、実際に毎日飲む場面では、錠剤の大きさ、カプセルののどごし、粉末の口当たりなど、別の要素が気になることもあります。
こうした「形」の部分は、意識されないまま、続けやすさを左右しているのかもしれません。
ということで今回は、健康食品・サプリメントの小ロットOEM（受託製造）『ニホンバイオフーヅ製造株式会社』と共同で、事前調査で「サプリ・健康食品を利用したことがある」と回答した全国の男女250名を対象に、「サプリの剤形・飲みやすさ」についてのアンケートをおこないました。
※本プレスリリースの内容を引用される際は、以下のご対応をお願いいたします。
・引用元が「株式会社NEXER Groupと健康食品・サプリメントの小ロットOEM（受託製造）『ニホンバイオフーヅ製造株式会社』による調査」である旨の記載
・ニホンバイオフーヅ製造株式会社（https://www.n-biofoods.com/）へのリンク設置
「サプリの剤形・飲みやすさに関するアンケート」調査概要
調査手法：インターネットでのアンケート
調査期間：2026年7月7日 ～ 7月16日
調査対象者：事前調査で「サプリ・健康食品を利用したことがある」と回答した全国の男女
有効回答：250サンプル
質問内容：
質問1：現在・過去に利用したサプリの剤形をすべて選んでください。（複数回答可）
質問2：サプリを選ぶとき最も重視するものは何ですか？
質問3：サプリを「続けられなかった・やめた」理由は何ですか？（複数回答可）
質問4：「剤形・飲みやすさ」が理由でサプリをやめた経験はありますか？
質問5：どんな剤形の・どんな点が理由でやめたか具体的に教えてください。
質問6：カプセル・錠剤の「見た目（ツヤ・透明感・色）」で”効きそう／高品質”と判断した経験はありますか？
質問7：ソフトカプセルに抱くイメージをすべて選んでください。（複数回答可）
質問8：同じ成分でも、剤形（形状）が違うだけで”買う・続ける気持ち”は変わりますか？
質問9：サプリの「形状・飲みやすさ」について感じる不満・要望を自由に教えてください。
※原則として小数点以下第2位を四捨五入し表記しているため、合計が100％にならない場合があります。
■74.8％が、利用した剤形は「錠剤・タブレット」と回答
まず、現在・過去に利用したサプリの剤形をすべて聞いてみました。
最も多かったのは「錠剤・タブレット」で、74.8％でした。
次いで、「ソフトカプセル」が44.0％、「ハードカプセル」が22.4％、「ドリンク」が20.0％、「粉末・顆粒」が19.6％、「グミ」が7.6％、「わからない」が1.6％と続きました。
サプリの剤形としては、錠剤・タブレットが広く利用されていることがわかります。
持ち運びやすく、日常的に取り入れやすい点から、多くの方に選ばれているのかもしれません。
一方で、ソフトカプセルやハードカプセル、ドリンク、粉末・顆粒なども一定数利用されています。
サプリは成分だけでなく、飲みやすさや続けやすさに関わる「形」も、利用者によって選ばれ方が分かれるようです。
■49.2％が、サプリ選びで最も重視するのは「成分・効果」と回答
続いて、サプリを選ぶとき最も重視するものは何か聞いてみました。
最も多かったのは「成分・効果」で、49.2％でした。
次いで、「価格」が24.4％、「メーカーの信頼」が13.6％、「飲みやすさ」が7.6％、「口コミ」が2.0％、「パッケージ・見た目」が1.2％、「その他」が2.0％と続きました。
サプリを選ぶ段階では、まず成分や期待できる効果を重視する方が多いことがわかります。
健康食品である以上、自分の目的に合った成分が含まれているかどうかは、購入を判断するうえで大きなポイントになりそうです。
一方で、「飲みやすさ」を最も重視すると回答した方は7.6％にとどまりました。
ただし、毎日続けることを考えると、錠剤の大きさやカプセルの飲み込みやすさ、粉末の口当たりなども無視できません。
選ぶときには成分や価格が重視されやすいものの、続けやすさには剤形や飲みやすさも関わっているのではないでしょうか。
■48.8％が、サプリをやめた理由は「価格が高い」と回答
続いて、サプリを「続けられなかった・やめた」理由について聞いてみました。
最も多かったのは「価格が高い」で、48.8％でした。
次いで、「効果を感じない」が46.8％、「続けるのが面倒」が9.6％、「飲みにくい・大きい」が5.6％、「味やにおい」が3.6％、「粒数が多い」が2.0％、「やめたことはない」が20.0％、「その他」が2.4％と続きました。
サプリを続けられなかった理由としては、価格面と効果への実感が大きいことがわかります。
毎日続けるものだからこそ、費用に見合うと感じられるかどうかは、継続を左右する重要な要素になりそうです。
また、「続けるのが面倒」「飲みにくい・大きい」「味やにおい」「粒数が多い」といった、飲み方や剤形に関する理由も挙げられています。割合としては少ないものの、日々の小さな負担が積み重なることで、サプリを続けにくくなるケースもあるのではないでしょうか。
■13.2％が、「剤形・飲みやすさ」が理由でサプリをやめた経験が「ある」と回答
続いて、「剤形・飲みやすさ」が理由でサプリをやめた経験があるか聞いてみました。
その結果、「ある」が13.2％、「ない」が86.8％でした。
サプリをやめた理由として、剤形や飲みやすさが直接の理由になるケースは少数派のようです。
ただし、毎日続けるものだからこそ、粒の大きさや飲み込みやすさ、味やにおいなどの小さな負担が、継続を妨げる要因になることもあります。
「ある」と回答した方に、どんな剤形の・どんな点が理由だったかを聞いてみたので、一部を紹介します。
どんな剤形の・どんな点が理由でやめたか具体的に教えてください。
・大きい楕円形の錠剤は飲みにくくてやめた。（30代・女性）
・カプセル状のは飲み込みにくいから。（30代・女性）
・妊娠中、葉酸サプリが大きくて飲み込めなかった。つわりで。（30代・女性）
・溶けやすい錠剤はまずくて無理だった。（40代・女性）
・大きめサイズのカプセルや錠剤はのどに突っかかって飲みにくい。（40代・女性）
・大きい訳でなくても喉に詰まるものがあって咳込むこともあり続けられなかった。（60代・女性）
大きめの錠剤やカプセルが飲みにくい、のどに引っかかるといった声が多く見られました。
また、妊娠中のつわりや、錠剤が溶けたときの味など、体調や口当たりによって続けにくくなるケースもあります。
サプリの剤形は購入時には見落とされやすいものの、実際に続けられるかどうかに関わる重要な要素のひとつといえそうです。
■16.4％が、見た目で「効きそう／高品質」と判断した経験が「ある」と回答
続いて、カプセル・錠剤の「見た目（ツヤ・透明感・色）」で“効きそう／高品質”と判断した経験があるかを聞いてみました。
その結果、「よくある」が2.0％、「ときどきある」が14.4％となり、合わせて16.4％が見た目で判断した経験があると回答しました。一方で、「ない」は83.6％でした。
カプセルや錠剤の見た目だけで、効きそう・高品質と判断する方は少数派であることがわかります。
ただし、一定数はツヤや透明感、色といった見た目から印象を受けています。
サプリは口に入れるものだからこそ、清潔感や品質感が伝わる見た目も、安心して選んでもらうための要素のひとつになるのではないでしょうか。
■40.0％が、ソフトカプセルに「飲み込みやすい」イメージがあると回答
続いて、ソフトカプセルに抱くイメージを聞いてみました。
最も多かったのは「特にない」で、40.4％でした。
次いで、「飲み込みやすい」が40.0％、「大きい」が14.8％、「中身が見えて安心」が10.8％、「油っぽい」が5.6％、「高級感がある」が2.8％、「その他」が0.4％と続きました。
ソフトカプセルについては、特定のイメージを持っていない方が多い一方で、40.0％が「飲み込みやすい」と回答しています。錠剤やハードカプセルと比べて、つるっとした形状に飲みやすさを感じる方もいるのかもしれません。
また、「中身が見えて安心」と回答した方も10.8％いました。
サプリの剤形は、飲みやすさだけでなく、見た目から受ける安心感にも関わっているようです。
■30.0％が、剤形の違いで「買う・続ける気持ち」が変わると回答
最後に、同じ成分でも剤形（形状）が違うだけで“買う・続ける気持ち”は変わるかを聞いてみました。
その結果、「大きく変わる」が5.6％、「少し変わる」が24.4％となり、合わせて30.0％が剤形の違いで買う・続ける気持ちが変わると回答しました。
一方で、「変わらない」は70.0％でした。
同じ成分であれば剤形は気にしない方が多数派である一方、3割の方は形状によって購入や継続への気持ちが変わることがわかります。
サプリの「形状・飲みやすさ」について感じる不満・要望も聞いてみたので、一部を紹介します。
サプリの「形状・飲みやすさ」について感じる不満・要望を自由に教えてください。
・大きいと、胃まで流れてくれているのか不安になる。（30代・女性）
・海外のサプリは粒の大きさがでかすぎてちょっと飲みにくいし喉に引っ掛かりやすいなと思います。（30代・女性）
・大きいのをひと粒ではなくて小さいのを3粒とかにしてほしい。（30代・男性）
・可愛いハートや星だったらかわいくてテンション上がる。（30代・女性）
・いかにも薬っぽいようなビジュアルは敬遠しやすいですね。（30代・男性）
・ソフトカプセルは水分とともに上手く飲み込まないと、ノドに張り付くときがあって怖い。（40代・女性）
粒の大きさや、のどへの引っ掛かりに不安を感じる声が見られました。
また、大きな1粒より小さい粒を複数にしてほしい、薬っぽい見た目は避けたい、かわいい形だと気分が上がるといった声もあります。
サプリの剤形は、成分そのものとは別に、飲むときの安心感や気持ちの面にも影響しているようです。
■まとめ
今回の調査では、サプリを選ぶ基準は「成分・効果」が最多で、「飲みやすさ」を最重視する人は7.6％にとどまることがわかりました。やめた理由も「価格が高い」「効果を感じない」が上位を占めています。
一方で、剤形が違えば買う・続ける気持ちが変わると答えた人は30.0％にのぼり、13.2％は実際に形が理由でサプリをやめていました。自由記述でも、粒の大きさやのどへの引っかかり、見た目の印象に関する声が数多く寄せられています。
剤形は、選ぶときには意識されにくく、続ける段階になって表面化しやすい要素だといえそうです。
サプリを販売する際は、成分や価格だけでなく、利用者が毎日無理なく飲み続けられる剤形かどうかにも目を向けることが、継続して選ばれる商品づくりにつながるのではないでしょうか。
＜記事等でのご利用にあたって＞
・引用元が「株式会社NEXER Groupと健康食品・サプリメントの小ロットOEM（受託製造）『ニホンバイオフーヅ製造株式会社』による調査」である旨の記載
・ニホンバイオフーヅ製造株式会社（https://www.n-biofoods.com/）へのリンク設置
【ニホンバイオフーヅ製造株式会社について】
社名：ニホンバイオフーヅ製造株式会社
所在地：〒889-1702 宮崎県宮崎市田野町字桜ヶ丘乙1730-10
代表取締役：四田 三雄
Tel：0985-86-5616
URL：https://www.n-biofoods.com/
事業内容：サプリメント・健康食品のワンストップソリューション。
商品の企画・提案から製造、販売サポートまで、さまざまなご要望にお応えいたします。
マーケットを熟知した各エキスパートが、小ロット・多品種・即対応・即納品で軽リスクな商品づくりをサポートします。
【株式会社NEXER Groupについて】
本社：〒170-0013 東京都豊島区東池袋4-5-2 ライズアリーナビル11F
代表取締役：宮田 裕也
事業内容：SEO、Webブランディング、Web広告、サイト制作、メディア