株式会社ワークス企画のプレスリリース
「職住双方向」の新しい運動習慣を提案。1回30分・全店舗通い放題で、忙しい毎日に健康を。
株式会社ワークス企画が運営するパーソナルジム「eF-foria（エフフォリア）」は、2026年10月12日、東京都千代田区有楽町に、都内8店舗目となるフラッグシップ店「eF-foria日比谷店」をグランドオープンいたしました。
2022年の開業以来、eF-foriaは「運動を特別なことから、生活の一部へ」という考え方のもと、月額制・通い放題のパーソナルトレーニングを提供してきました。
今回の日比谷店開設により、これまでの住宅地を中心とした店舗展開から、都心のビジネスエリアへとサービスを拡大。仕事と日常生活の両方に寄り添う、新たな運動習慣づくりを提案します。
■ 日比谷店開設の背景 ―「職住双方向」で運動をもっと身近に
健康のために運動が必要だと感じていても、仕事や家事、日々の忙しさから、継続することは簡単ではありません。
eF-foriaが着目したのは、運動を続けるうえで障壁となる「時間」と「場所」の問題です。
これまで住宅エリアを中心に店舗を展開してきたeF-foriaが、今回新たに日比谷へ出店したのは、職場の近くにも気軽に通えるトレーニング環境を整えるためです。
平日は職場近くの日比谷店、休日は自宅近くの店舗を利用するなど、その日の予定に合わせてトレーニング場所を選択できます。
運動のために特別な時間を確保するのではなく、日常生活の中に自然と組み込む。
それが、eF-foriaの提案する「職住双方向からの運動習慣づくり」です。
■ 全8店舗を自由に利用できる「プレミアム通い放題コース」
日比谷店のオープンにより、全8店舗を利用できる「プレミアム通い放題コース」の利便性がさらに高まりました。
月額33,000円（税込）で、1回30分のマンツーマントレーニングを通い放題で利用できるほか、月4回まで60分のトレーニングにも対応しています。
また、シューズレンタル無料、トレーナー指名にも対応しており、ライフスタイルや目的に応じた柔軟な利用が可能です。
※トレーナー指名には別途指名料がかかります。利用には予約が必要です。
■ 1回30分。無理なく続けられるトレーニング環境
eF-foriaの特徴は、1回30分という短時間のパーソナルトレーニングです。
長時間の運動や厳しい食事制限に頼るのではなく、週2〜3回程度の無理のないトレーニングを継続することで、筋力の維持・向上と運動習慣の定着を目指します。
トレーナーが一人ひとりの体力や目的に合わせてメニューを提案し、初心者から運動経験者、シニア世代まで幅広く対応します。
また、私服でも利用できる手軽さにより、仕事の合間や外出の前後など、限られた時間を有効に活用できます。
短期間の成果だけを追い求めるのではなく、長く続けられることを大切にする。
この考え方が、eF-foriaのサービス設計の根幹となっています。
■ 夜23時まで利用可能。ビジネスパーソンの生活リズムにも対応
日比谷店では、11時から21時までの通常営業時間に加え、21時から23時までをフリータイムとして設定しています。
日中は仕事で時間が取れない方や、仕事帰りに身体を動かしたい方など、多様な生活リズムに対応するための取り組みです。
オフィス街に位置する日比谷店ならではの立地を生かし、忙しいビジネスパーソンが日常的に運動に取り組める環境を提供します。
※21時〜23時のフリータイムは、通常のマンツーマン指導とは利用形態が異なります。
■ 今後は法人向けの健康支援にも取り組む
日比谷店は、一般会員向けのトレーニング拠点であると同時に、法人向け健康支援サービスの展開を見据えた拠点としても位置づけています。
企業の福利厚生制度への導入や、従業員の筋力・体力を可視化する測定プログラムなど、運動習慣の定着を支援する新たなサービスを検討しています。
今後もeF-foriaは、働く世代からシニア世代まで、誰もが無理なく筋力トレーニングを継続できる環境づくりを推進してまいります。
■ eF-foria日比谷店 店舗概要
店舗名：パーソナルトレーニングスタジオ eF-foria（エフフォリア）日比谷店
オープン日：2026年10月12日（月・祝）
所在地：東京都千代田区有楽町1-2-12 KOKOビル3階
営業時間：平日11:00〜23:00 土日・祝10:00-19:00
通常営業時間：平日11:00〜21:00 土日・祝10:00-19:00
フリータイム：平日21:00〜23:00
電話番号：03-6205-7277
公式サイト：https://www.ef-foria.jp
■ 会社概要
会社名：株式会社ワークス企画
所在地：〒145-0066 東京都大田区南雪谷2丁目11-25 高山ビルB-302
代表者：代表取締役 村山達哉
事業内容：パーソナルトレーニングスタジオ運営、健康コンサルティング事業
公式サイト：https://works-kikaku.co.jp/
■ 本件に関するお問い合わせ先
株式会社ワークス企画
広報担当：竹谷
TEL：090-1874-0071
E-mail：taketani@ef-foria.com
公式サイト：https://www.ef-foria.jp