株式会社La pilatesのプレスリリース
「女性のための特別な空間で、1回ごとに変化を実感するパーソナルレッスン」
【La pilates とは】
La pilates（ラピラティス）は、2023年設立の女性専用ピラティススタジオブランド。
独自の「整体（骨膜整体）×マシンピラティス」を融合したメソッドを強みとし、身体の根本から整えるケアを提供しています。
同年10月に第一号店として恵比寿店をオープンし、2026年11月1日時点では全国に直営・FC含め125店舗を展開しています。
メソッドの特徴は、整体によって関節可動域を広げ、マシンピラティスでインナーマッスルへピンポイントにアプローチ。
完全マンツーマンでの指導スタイルが、幅広い年齢層の女性に高く支持されています。
この度、茨城県土浦市に土浦店が新規オープンしました！
オーナーのこだわり
家事や仕事、子育てに追われる毎日の中で、「いつか時間ができたら」と自分の身体のケアを先延ばしにしていませんか？
La pilates土浦店は、そんな方にこそ、自分の身体をいたわる時間を気軽に持ってほしいという想いからオープンしました。
当店では、整体で身体のゆがみやこわばりを整えたうえで、マシンピラティスで正しい動きを身につける独自のメソッドを採用しています。肩こりや腰の重さ、姿勢の崩れなど、一人ひとりのお悩みや目標に合わせてレッスン内容を組み立てるため、運動が久しぶりの方や初めての方も安心して始めていただけます。
また、日々の暮らしの中で無理なく続けられるよう、通いやすさにもこだわりました。「土浦駅」から徒歩10分の場所にあり、備え付けの駐車場もご利用いただけるため、電車でもお車でも気軽にお越しいただけます。お仕事帰りや買い物のついで、お子さまの送り迎えの合間など、ご自身のライフスタイルに合わせてご来店ください。
身体が少しずつ変わっていくと、気持ちにも前向きな変化が生まれます。
La pilates 土浦店は、頑張る皆様が自分自身を大切にできる「心と身体のよりどころ」となれるよう、一人ひとりに寄り添ったレッスンをお届けします。
ピラティスで期待できる効果
■ 姿勢の改善と体幹の安定
ピラティスでは、インナーマッスル（体の深層の筋肉）を中心に働かせることで、身体の内側から支える力を高めていきます。
その結果、無理に意識しなくても自然と正しい姿勢を保てるようになります。
「頑張って伸ばす姿勢」ではなく、「力まずに楽に保てる姿勢」が身についていくのが特徴です。
■ 肩こり・腰の違和感へのアプローチ
全身をバランスよく使うことで、特定の部位に負担が集中しにくくなります。
その結果、慢性的に感じていた肩や腰の違和感が軽減し、「気づいたら楽になっている」と感じるケースもあります。
■ 見た目の変化とボディラインの引き締まり
インナーマッスルを使うことで体を支える力が高まり、余分な力みが減少します。
体重に大きな変化がなくても、ウエストラインやヒップ位置など、シルエットの変化を実感しやすくなります。
■ 呼吸を整え、リフレッシュしやすい状態へ
ピラティスでは呼吸を意識しながら動くことで、心身のバランスが整いやすくなるとされています。
その結果、「気持ちがスッキリする」「リフレッシュできる」と感じる方も多く見られます。
【店舗情報】
La pilates 土浦店
住所：茨城県土浦市東崎町2-14
地図：https://maps.app.goo.gl/at4PEUYdH5WSRGRLA
アクセス：「土浦駅」より徒歩10分
営業時間：9:00〜21:00（最終受付20:00）
支払い方法：クレジットカード決済（VISA / Mastercard / AmericanExpress / JCB）、QRコード決済
【オープン特典】
通常12,000円の体験レッスンが、オープン記念で今なら1,000円にてご予約いただけます！
ウォーターサーバーやレンタルウェアも用意しているので、手ぶらでOK◎
お悩みに合わせたオーダーメイドレッスンを体験できます。
▼下記リンクからご予約お待ちしております▼
【会社概要】
会社名：株式会社La pilates
代表取締役：渋谷 生夢
事業内容：ピラティススタジオの運営、フランチャイズ本部、研修事業
連絡先：lapilates.official@gmail.com
ホームページ：https://la-pilates.jp/
【求人情報】
「健康的に、生きよう、働こう。」をテーマに、
全国に展開している女性専用のピラティススタジオにて、パーソナルピラティスインストラクターを募集中です！
未経験の方でも充実の研修制度が整ってます！
募集中の店舗など、気になる方はこちら詳細をご確認ください◎