【秋田】おすすめパーソナルトレーニングジム5選！通うならここ！

• 初めに

“自分にぴったりのパーソナルトレーニングジムを見つけよう！”

秋田には、健康やダイエットの目標をサポートしてくれる素晴らしいパーソナルトレーニングジムが点在しています。しかし、その中から自分に最適なジムを見つけるのは簡単ではありません。そこで、当社は秋田のおすすめパーソナルトレーニングジムを比較し、理想のジム探しをお手伝いをさせていただきます。

自分の目的にあったパーソナルトレーニングジムが見つかると良いですね。

ご参考にしていただけると幸いです。

• 秋田のおすすめパーソナルトレーニングジム5選

• 秋田で特におすすめのパーソナルトレーニングジム

【 詳細情報 】

ダイエットパートナー 秋田店は、『秋田駅 西口』より徒歩5分の【完全予約制】パーソナルトレーニングジムです。

ジム通い、自宅トレを頑張ってみたが痩せない、続かないという声を数多くいただいております。

このジムでは「痩せない」「続かない」を言わせません。

トレーニング、ダイエットのプロが痩せるのは当たり前、続くのは当たり前になるよう丁寧に全力でサポートをさせていただきます。

またトレーニング、ダイエット未経験の新規お客様が9割となっているため、未経験のお客様も安心してご来店いただいております。

ダイエットパートナーは完全個室、完全予約制のマンツーマンでのトレーニングを行なっております。

加えてトレーニング以外にも、専門的なストレッチも行なっております。

姿勢改善、むくみ改善、肩こりや腰痛改善、疲労回復、血流促進など様々な効果を期待できるストレッチとなっております。

トレーニング×ストレッチ×食事アドバイスにてお客様を理想の身体、目的へと導きます。

• パーソナルトレーニングジムを選ぶ時のポイント5つ

【 1. 無料体験 】

◾️無料体験の有無

ほとんどのジムは無料体験を行っております。

まずは無料体験へ伺いジムの詳細を確認しましょう。

気に入れば当日入会も問題無し！

◾️カウンセリング

自分の目的、目標、お悩みなどを全てトレーナーへ共有しましょう。

そうすることでトレーナーは自分の最適な方法を導いてくれます。

【 2. トレーナーの質と相性 】

◾️資格と経験

資格の有無やトレーニング経験が豊富なトレーナーを選ぶことは非常に重要です。

専門的な知識を持つトレーナーが提供する指導は、効果的で安全なトレーニングをサポートします。

◾️コミュニケーション

トレーナーとの相性はトレーニングの継続性に大きく影響します。

体験セッションでトレーナーの指導スタイルやコミュニケーションの取りやすさを確認しましょう。

【 3. 料金とプラン 】

◾️料金体系

自分の予算に合った料金プランを提供しているジムを選びます。

入会金、月額費用、パーセッション料金など、すべてのコストを事前に確認します。

◾️コストパフォーマンス

料金に見合った価値が提供されているかを判断します。

例えば、パーソナルトレーニングの頻度やトレーナーの質などを考慮して、コストパフォーマンスを評価します。

【 4. 立地とアクセス 】

◾️通いやすさ

通いやすい立地にあるかどうかはトレーニングを続ける上で重要な要素です。

自宅や職場から近い、公共交通機関のアクセスが良いなどの条件を満たしているジムを選びましょう。

◾️営業時間

自分のライフスタイルに合った営業時間かどうかも確認します。

早朝や夜遅くまで営業しているジムだと、仕事や他の予定と両立しやすくなります。

【 5. 設備と環境 】

◾️トレーニング設備

必要なトレーニング器具が揃っているか、最新の設備が整っているかをチェックします。

また、清潔で使いやすい環境であることも重要です。

◾️衛生管理

清潔で衛生的なジムであるかどうかを確認しましょう。

特に現在の状況では、感染症対策がしっかりと行われているかも重要なポイントです。

• おすすめジム①　ダイエットパートナー 秋田店

【 詳細情報 】

ダイエットパートナー 秋田店は、『秋田駅 西口』より徒歩5分の【完全予約制】パーソナルトレーニングジムです。
ジム通い、自宅トレを頑張ってみたが痩せない、続かないという声を数多くいただいております。
このジムでは「痩せない」「続かない」を言わせません。
トレーニング、ダイエットのプロが痩せるのは当たり前、続くのは当たり前になるよう丁寧に全力でサポートをさせていただきます。
またトレーニング、ダイエット未経験の新規お客様が9割となっているため、未経験のお客様も安心してご来店いただいております。
ダイエットパートナーは完全個室、完全予約制のマンツーマンでのトレーニングを行なっております。
加えてトレーニング以外にも、専門的なストレッチも行なっております。
姿勢改善、むくみ改善、肩こりや腰痛改善、疲労回復、血流促進など様々な効果を期待できるストレッチとなっております。
トレーニング×ストレッチ×食事アドバイスにてお客様を理想の身体、目的へと導きます。

• おすすめジム②　BEYOND 秋田店

【 詳細情報 】

BEYOND 秋田店では、体の特徴に合ったトレーニングプランと優秀なパーソナルトレーナーが、あなたのボディメイクを徹底してサポートいたします。ボディメイクを志す方に多いのが、ネットで調べた過度なトレーニングの実施と食事制限。そうして体重を落とせることは事実ですが、精神的苦痛を伴うメニューでは、継続できずリバウンドへと繋がります。BEYOND 秋田店が提供するパーソナルトレーニングは「継続しやすさ」を重視しています。過剰な負荷を与えるトレーニングを避け、楽しみながらできるボディメイク指導を実施します。医師が推奨する正しい食事管理法も提案します。習慣化しているお客様も多く、無理せず美しい体を手に入れることができます。BEYOND 秋田店は中級者以上の方はもちろん、未経験の方をはじめ「プライベートジムは敷居が高い」と感じる方にこそ利用していただきたいパーソナルジムです。BEYOND秋田店では初めてボディメイクやダイエットをしたい方からコンテスト出場を考えている方まで、マンツーマンでパーソナルトレーニング指導や一生続けられる健康的かつ身体作りに最適な食事指導を行っております。お客様のニーズに合わせた様々なプランをご用意しておりますので、まずはお気軽にお問い合わせください！秋田でパーソナルジム、パーソナルトレーニングに通ってみたい方は是非BEYOND 秋田店へお越しください！

• おすすめジム③　ライザップ(RIZAP)秋田店

【 詳細情報 】

完全個室のマンツーマントレーニングRIZAP。ほかのパーソナルトレーニングやジム、スポーツクラブとの違いは全額返金保証制度を設け「結果にコミット」していること。 コミットする理由は、短期間で結果を出すための「科学的根拠」に基づいたトレーニングと、ムリせず続けるための「栄養学」に基づいた食事指導。ダイエット、シェイプアップ、筋肉量アップなどお客様のトレーニングの目的と、体格・体重・体質などに合わせた限界数値で目標設定いたします。 トレーニングでは、お客様が挫折することがないよう、専属のトレーナーが一人ひとりに寄り添い、最後まで責任をもって指導を行います。体内メカニズムを根拠に、約13万人(2019年3月末現在)のボディメイク実績によって築き上げられたライザップ独自のトレーニング方法を、一人ひとりの年齢・体力に合わせてカスタマイズするため、どんな方でも無理なく取り組むことができるのです。 そして、低糖質の食事法を無理なく続けていただくために、トレーナーが日々の食事を栄養学の視点からアドバイスします。毎日のメールのやりとりでゲストの日々変わるコンディションを細かく把握できているため、カラダの変化を見逃すことなくベストな食事指導をすることができます。

• おすすめジム④　Rメソッド

【 詳細情報 】

秋田市で技術に自信のセミパーソナルトレーニング。秋田アール整体院のスタッフがセミパーソナルトレーニング【Rメソッド】を提供しています。秋田アール整体院のセミパーソナルトレーニングは、ボディーラインが気になる方・パフォーマンスを上げたい方・脂肪燃焼で体重を落としたい方（ダイエット）・反り腰や猫背などの姿勢改善したい方など根本改善を目指します。『一人でスポーツジムに通っていても続かなかった！』という方は是非お問合せください。 駐車場17台あり。広いトレーニング室があり、産後の運動も行っているのでお子様連れのお母様も来院されます。 当院は厚生労働省認可の国家資格、柔道整復師を取得した施術者が技術を監修し、お客様に提供しています。 秋田アール整体院のコンセプトは、「筋・骨格が原因による諸症状に確かな技術で多角的にアプローチし、根本改善を目指します」です。 私たちが考える理想的なカラダの状態は「骨格が整った正しい姿勢で、且つ筋肉に十分な柔軟性・運動性があり、痛みや倦怠感もなく日常生活に何の支障も無い状態」です。

• おすすめジム⑤　ONE SEA

【 詳細情報 】

2022.10.16 パーソナルトレーニングジムから24時間営業フィットネスジム＆パーソナルトレーニングジムに移転リニューアルオープン！ １階男女共用フロア（フリーウエイト、ダンベル、各種マシン） ２階女性専用フロア（各種マシン、ダンベル、有酸素マシン） これまで通りパーソナルトレーニングも一人一人の身体に合わせたトレーニングメニューのサポート、日々の食事管理サポートを行っております。 日々、理想の身体作りに適した環境作りを目指してフィットネスジムを構築しています。 お身体のお悩みやダイエット、筋肉をつける為にどうしたら良いのか、ボディーメイクに関するご質問はONE SEA fitness studio NAKADORI にご相談ください。

• 最後に

自分にぴったりのジムは見つかりましたか？

最後に「よくあるご質問」と「注意点」をまとめさせていただきました。

ご参考にしていただけると幸いです。

【 よくあるご質問 】

Q：パーソナルトレーニングジムのメリットは何ですか？

A：下記4点ございます。

1.個別指導　トレーナーが一人ひとりの体力や目標に合わせたプログラムを作成。

2.モチベーション　トレーナーのサポートにより、トレーニングの継続がしやすい。

3.効率性　専門的な知識を持つトレーナーの指導により、効率的に成果が出やすい。

4.安全性　正しいフォームや方法を指導されるため、怪我のリスクが減少。

Q：初心者でもパーソナルトレーニングは受けられますか？

A：もちろん受けられます。初心者こそ、正しいトレーニング方法を学ぶためにパーソナルトレーニングが効果的です。トレーナーが一から丁寧に指導してくれるため、無理なく始められます。

Q：食事指導もしてもらえますか？

A：多くのパーソナルトレーニングジムでは、食事指導も提供しています。トレーナーがあなたの目標に合わせた食事プランを作成し、日常生活での食事管理をサポートしてくれます。

【 注意点 】

料金や契約条件について注意が必要です。隠れた料金や解約に関する条件を十分に理解し、納得した上で契約しましょう。

※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。

※金額は全て税込表示となっております。