【第43回ワークショップ】Beauty Workshop スタイルアップ習慣~腸活とストレッチで美しい身体づくり~

『Nature（ナチュール）』では、毎月シーズンやトレンドにぴったりなテーマに合わせたワークショップを開催しています。

10月のワークショップは『Beauty Workshop スタイルアップ習慣~腸活とストレッチで美しい身体づくり~』。

腸活は腸内を整えることによって、免疫力の向上や肥満防止など、様々な効果が期待されます。

今回のワークショップでは、栄養の基礎や腸活について講義形式で学びながら、初心者でも無理なく続けられるスタイルアップに効果的なストレッチを実践。

腸内を整えることで内側からの健康的な美を手に入れ、ストレッチを通じて外側からの美しさを引き出す、2つのアプローチを学ぶことができます。

また、Natureで人気のブランドのサプリメントなどを試せる機会もあります。

スタイルアップしたい、身体の内側、外側の両面からの美しさを手に入れたい人は、ぜひご参加ください。

Nature -ナチュール- 高田馬場

 「今日の”心地いい生活”が誰かと地球のためになる」をコンセプトに、お客様やお客様の大切な人だけでなく地球や生産者に至るまで、美しく健康的なライフスタイルを提案しています。

 デイリープロダクトだけでなく、シーズンに合わせた幅広いテーマのワークショップ等も提供しています。

 〒169-0075 東京都新宿区高田馬場1丁目31-8 ダイカンプラザ2F

 TEL：03-6323-3991

 URL：https://nature-ethical-store.com

株式会社ANについて

株式会社ANは2018年に設立後、新宿にてビストロ経営、日用品、雑貨品の販売及び卸売・美容室の経営を行っています。

体に優しいナチュラルワインと医食同源の沖縄料理のビストロや、エシカルな日用品を取り扱うセレクトショップなどを通じて、

サスティナブルなライフスタイルを提案し、100年先の未来に向けて多方面から貢献することを企業理念とし、SDGsへの取り組みを始め、すべての人が生き生きと仕事をし、毎日をより輝かせられるよう様々な活動に日々取り組んでいます。

会社名：株式会社AN

所在地：東京都新宿区大久保1-10-22

設立：2018年2月15日

代表者：向山かおり

（経歴・日常ブログ：https://note.com/ethical10819）

コーポレートサイト：http://an-k.co.jp/home/

取扱い業種：飲食店・ビストロ経営、日用品、雑貨品の販売及び卸売・美容室の経営

◎Nature（ナチュール）

 「今日の“心地いい生活”が誰かと地球のためになる」がコンセプトのセレクトショップで、お客様やお客様の大切な人だけでなく地球や生産者に至るまで、美しく健康的なライフスタイルを提案します。

住所：〒169-0075 東京都新宿区高田馬場1丁目31-8 ダイカンプラザ2F

最寄り駅：山手線・東西線「高田馬場」戸山口より徒歩2分

◎BISTRO CHURA（ビストロ　ちゅら）

オーナーである向山かおり自らが厳選したナチュラルワインと創作沖縄料理のマリアージュを通じて、食の分野からサステイナブルな社会に貢献します。

住所：東京都新宿区新宿3-6-9　山口ビル3階

最寄り駅：丸の内線・新宿線「新宿三丁目駅」E3出口より徒歩1分