【lululemon × セキララカード】仕事と家庭を両立するママたちへ。心と体を整えるセルフケアイベントを渋谷で開催

自分を振り返り、認める時間。「Live like you are alive」（本気で生きる）を体感する朝

株式会社セキララカードのプレスリリース

2025年6月8日（日）、lululemon渋谷店にて、lululemonとセキララカードによる初のコラボレーションイベントを開催しました。

家庭と仕事を両立し、毎日を駆け抜けるママたちに向けて、ヨガ・ワークアウト・セルフケアワークを組み合わせた2時間半の特別プログラム。
身体を動かし、心を整え、自分と向き合うこの時間は、参加者から多くの共感と感動の声が寄せられました。

イベント概要

日時： 2025年6月8日（日）8:00〜10:30
場所： lululemon 渋谷店
参加対象：育児と仕事を両立するママインフルエンサー層
主催： lululemon / 株式会社セキララカード

プログラム内容

ヨガ・ワークアウトセッション（講師：Mario氏）
セキララカード「セルフケアカード」を使用した内省ワーク、グループでのシェアタイム

本イベントでは、まず身体を通して自分に立ち戻る時間を大切にするために、ヨガとワークアウトのセッションからスタート。

講師は湘南在住で3児の母でもあるMarioさん。呼吸を深め、身体をしなやかにほぐしながら、自分の内側にある強さと優しさを感じていきました。

身体が温まったあとは、セキララカードの新作「セルフケアカード」を使った内省ワークへ。
参加者はセキララカード代表藤原のリードのもと、50枚の質問カードから選ばれた6つの問いに自分自身で答え、過去を振り返り、今を見つめ、未来を考える時間を過ごしました。

紙に書き出し、自分と向き合うことで、普段後回しになりがちな「自分の気持ち」を気づく時間。

そして、参加者同士で自分の気づきをシェアする時間も設けました。思いを言葉にして人に伝えることで、共感や発見が生まれ、会場全体に温かい空気が流れました。

今回のプログラムは、lululemonのコンセプトである「Live like you are alive（本気で生きる）」と、セキララカードのコンセプト「Be Sekirara（セキララになる）」を掛け合わせたもの。
目まぐるしい毎日の中でも、自分を見失わず、「自分」を大切にする時間の価値を感じられるひとときとなりました。