『LaLa Begin HAND BOOK 無印良品のわたしが整うセルフケア研究』2026年3月2日発売
株式会社世界文化ホールディングスのプレスリリース

株式会社世界文化社は、SNSでも話題の無印良品のセルフケアアイテムを紹介する『LaLa Begin HAND BOOK 無印良品のわたしが整うセルフケア研究』を3月2日(月)に発売しました。
SNSで“コスパ最強”“肌が変わった”と話題沸騰中の無印良品セルフケアアイテム。
その実力を、ファッション&ライフスタイル誌「LaLa Begin」編集部が徹底取材・検証しました。スキンケア、コスメ、リラックスケアまで、実用価格ながら本格派と支持を集める理由を解き明かし、“わたしが整う”ための選び方・使い方を一冊に凝縮。今、なぜ無印のセルフケアが選ばれるのか――その答えがここにあります。
◆みんなの“推しアイテム”とセルフケア習慣
モデル、動画クリエイター、フローリスト、編集者など、各分野で活躍する8名の方の日々のセルフケアをご紹介しています。どんな推しアイテムを使って日々肌や気持ちを整えているのか、プライベートを交えてご紹介しています。

◆毎日が整う無印“名品”
さまざまな肌に配慮して成分にこだわり、使い心地を徹底的に突き詰めて製作された商品たち。進化を続けるロングセラーから、思わず手にとりたくなる新商品まで、無印良品の“名品”が愛される理由をひもときます。

◆毎日が整うセルフケアのススメ
スキンケア、ボディケア、ヘアメイク、食事といった日々行っていることもいつも以上に丁寧に行うと、心も体も満たすセルフケアになります。効果的に使う方法を紹介したスキンケア、ツヤ髪になるヘアケアや簡単ヘアアレンジ、ミニマルメイクから、大人気のせいろを使った薬膳料理まで、ご紹介。

◆書籍概要

『LaLa Begin HAND BOOK
無印良品のわたしが整うセルフケア研究』
■発売日:2026年3月2日(月)
■定価 :1,650円(税込)
■判型 :B5変・100ページ
■発行:株式会社世界文化社

