ずっと通える月額制パーソナルジム | パーソナルジム「Life-With瀬田店」が滋賀県大津市瀬田にオープン！

パーソナルジムLife-Withのプレスリリース

JR線瀬田駅より徒歩2分、手ぶらでOK！大手パーソナルジムの1/3価格で完全個室マンツーマンの月額制パーソナルジム

パーソナルジムLife-Withは2026年11月１日(日)にパーソナルジム「Life-With瀬田店(ライフウィズ)」を滋賀県大津市瀬田にオープン。カウンセリング及び体験レッスンをスタートいたします。

ずっと通える月額制パーソナルジム

健康的な体づくりは「継続」が大事。当ジムでは、運動の習慣と体のメンテナンスをずっと意識して欲しい思いから、続けやすい価格帯に設定し、入会金や事務手数料はいただきません。
また運動を始めようとジムに通っても、短期集中ジムで結局リバウンドしてしまったり、一人で痩せられないとお悩みの方、姿勢も悪く凝りや冷えで体調がすぐれない、運動不足でサポートがあれば続けられそう、このような方も一度体験にお越しください。
ライフウィズは、あなたの運動習慣をずっと見守ります。「トレーニング」と「ストレッチ」と「データで管理」で効果的に体を変えていきます。あなたの目的に合わせたトレーニング

ライフウィズは「ずっと通えるパーソナルジム」をコンセプトに皆様の生活習慣にあった無理のないトレーニングをご提供いたします。
カウンセリングで導き出された姿勢や生活習慣から解剖学や栄養学を基に、トレーナーがお客様に合わせたボディメイクの方法をご提案いたします。
一緒にメリハリのある体を作っていきましょう！

姿勢改善ストレッチ

綺麗な姿勢を作るためにはトレーニングも必要ですが、同時にストレッチも必要です。姿勢は筋肉の強弱によって作られているためバランスを整える必要があります。
弱い筋肉はトレーニングで強化し、硬い筋肉はストレッチで緩めていきます。皆様の姿勢を見極め最適なストレッチの方法をご提案いたします！

専用アプリを使ってデータ管理

専用アプリを使って、データ管理をすることで理想ボディの作り方を見える化するから結果が出やすくなります。
トレーナーとは、ジム以外の時間でも専用アプリから連絡をとることができます。食事や普段の生活、ボディメイクの相談や悩みごとなど、いつでもあなたのお悩み事にトレーナーが回答。
食事記録、トレーニング記録、体重記録、チャット機能、予約管理をもとにあなたの体作りをサポートします！